Quadratus Lumborum Muscle Strain Symptômes
Un muscle tiré dans le dos affecte généralement le quadratus lumborum. Ce gros muscle dorsal de forme triangulaire est responsable du mouvement de la colonne vertébrale. Une fatigue musculaire provoque ici des symptômes évidents qui limitent la mobilité. Alors que les symptômes de fatigue dorsale sont similaires à ceux provoqués par des muscles tirés dans d'autres parties du corps, la taille et l'emplacement du quadratus lumborum accentuent les conséquences. Il faudra peut-être beaucoup de force pour endommager ce tissu musculaire épais, ce qui nécessitera plus de temps et d’efforts pour récupérer..
Douleur
Les maux de dos au moment du surmenage sont fréquents. La douleur peut être suffisamment intense pour provoquer une interruption de l'activité ou peut être vague et augmenter au cours des prochaines heures. Le groupe de médecine sportive de l'Université de Buffalo rapporte que les sensations physiques peuvent inclure un son éclatant ou une sensation de brûlure dans le quadratus lumborum. La douleur aiguë dure généralement environ deux jours et peut récidiver par vagues dans une moindre mesure.
Les spasmes
Bien que les spasmes ou crampes musculaires induits par les tensions puissent faire mal, ils indiquent que la guérison a déjà commencé. À la suite de fortes tensions dorsales, le corps peut tenter d'immobiliser la zone afin de réduire les chocs et de permettre l'auto-réparation. Le centre médical de l'Université du Maryland rapporte que les spasmes du dos représentent ce type d'effort. Ces symptômes devraient disparaître en quelques minutes mais pourraient se reproduire plus tard.
Chaleur
L'inflammation est une autre réponse de guérison du corps à la fatigue musculaire. Comme le signale la clinique de Cleveland, une augmentation du débit sanguin vers le muscle contracté crée des symptômes de chaleur qui irradient sous la peau et de rougeurs dans la région..
Gonflement
L'augmentation de l'activité des globules blancs autour du site de la souche dorsale provoque la pénétration de fluide dans le tissu musculaire. La clinique de Cleveland note que cette action est à l’origine des symptômes de gonflement, qui peuvent être légers ou graves. La présence de gonflement signifie que la tension musculaire est dans sa phase aiguë et vulnérable à de nouvelles blessures.
La faiblesse
Une contrainte musculaire sépare les fibres musculaires dans une certaine mesure, créant parfois une déchirure ou une rupture complète. Toute séparation tissulaire dégrade la force et la fonctionnalité du muscle. Les symptômes de faiblesse, d'amplitude de mouvement limitée et de capacité limitée de supporter le poids du dos sont listés parmi les résultats courants de la lombalgie par le dos par les National Institutes of Health..
Douleur
En raison du temps de récupération lent des gros muscles tirés tels que le quadratus lumborum, la douleur peut persister jusqu'à trois mois. Les National Institutes of Health notent que ce symptôme de douleur résiduelle rappelle de travailler dans les limites jusqu'à la fin de la rééducation. Le retour à une activité intense au milieu de douleurs musculaires peut créer une rechute ou un problème de dos chronique.
