Périménopause et crampes

La périménopause est la période de transition que subissent les femmes entre la fertilité et la ménopause. Selon la clinique Mayo, les niveaux d'hormones fluctuent et vous commencez souvent à ressentir de nombreux signes et symptômes associés à la ménopause. Le temps nécessaire pour mener à bien cette phase de la vie varie considérablement d’une femme à l’autre. Pour certains, cela ne prend que deux ans. D'autres peuvent passer par ce changement pendant près de huit ans.

Femme mature en plein air à la plage. (Image: Images Eyecandy / Images Eyecandy / Getty Images)

Une fonction

Lorsque le corps de la femme se rapproche de la ménopause, les ovaires produisent moins d'oestrogène et de progestérone que la normale, année après année. Cette diminution des hormones est progressive, permettant à votre système de s’ajuster. Cependant, votre corps réagit inévitablement à ce changement en manifestant des symptômes de la condition.

Symptômes

Les symptômes les plus courants de la périménopause sont les bouffées de chaleur et les irrégularités menstruelles, mais il n'est pas inhabituel de faire l'expérience d'autres précurseurs de la ménopause. Selon le National Institutes of Health, les femmes peuvent souffrir de perturbations périodiques du sommeil, de sautes d'humeur et de problèmes urinaires tout au long de la périménopause. Il existe également un risque de baisse de la libido, d'arythmie cardiaque, de sécheresse vaginale, d'oubli et de dépression..

Crampes

Bien que les crampes ne soient pas nécessairement un symptôme de la périménopause, les femmes peuvent souffrir d'une douleur sourde à lancinante dans la région abdominale inférieure. Lorsque vous ressentez des crampes au cours de cette période de la vie, elles sont généralement liées aux règles, même si vos règles sont devenues plus sporadiques. Comme dans toute autre période, les crampes périménopausiques sont causées par des contractions des parois utérines pour faire disparaître la muqueuse.

Traitements

Selon la clinique Mayo, vous pouvez traiter efficacement les symptômes de la périménopause avec un contraceptif oral, comme la pilule contraceptive. Cela aide non seulement à normaliser les irrégularités menstruelles et à réduire l'intensité des bouffées de chaleur, mais le contrôle des naissances peut également soulager les crampes périménopausiques. Outre cette méthode de traitement, une hormonothérapie et des anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que l'ibuprofène, l'acétaminophène ou le naproxène, peuvent soulager les symptômes de la périménopause..

Importance

Alors que le corps de la femme traverse la périménopause, il est important de faire attention aux symptômes. Les irrégularités menstruelles peuvent être courantes, mais des cycles extrêmement prolongés et des saignements abondants peuvent être alarmants. Si les règles durent plus de huit jours ou si vous changez de serviette hygiénique toutes les heures, vous devez contacter votre médecin. Cela peut indiquer une affection sous-jacente autre que la périménopause ou la ménopause.