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    Beurre d'arachide et ballonnements

    Le ballonnement est le sentiment que votre région abdominale est tendue ou distendue. Une sensation commune après avoir trop mangé ou mangé des aliments difficiles à digérer peut également être causée par une réaction allergique aux arachides - l'une des allergies alimentaires les plus courantes. Si vous ressentez constamment des ballonnements après avoir consommé du beurre d'arachide, consultez un médecin pour déterminer si une allergie ou un autre problème digestif est à blâmer..

    Un petit bol blanc rempli de beurre de cacahuète (Image: FtLaudGirl / iStock / Getty Images)

    Se sentir boursouflé

    Les sensations de contraction ou de distension associées aux ballonnements peuvent survenir pour diverses raisons, allant de la suralimentation à une maladie digestive plus grave. Si vous ressentez constamment des ballonnements après avoir consommé du beurre d'arachide, cela est probablement dû à une intolérance alimentaire ou à une allergie alimentaire. Moins fréquemment, un trouble digestif sous-jacent, tel que le syndrome du côlon irritable, est responsable des ballonnements lorsque vous mangez du beurre d'arachide. La consommation de beurre de cacahuète peut simplement exacerber les symptômes de la maladie.

    Problèmes alimentaires

    Les allergies alimentaires sont souvent confondues avec une intolérance à certains aliments, mais elles ont des causes différentes. L'intolérance alimentaire est due à des problèmes de digestion d'un aliment, ce qui peut entraîner des ballonnements et des gaz, alors qu'une allergie alimentaire est provoquée par le système immunitaire. Votre corps considère l'aliment problématique - l'allergène - comme une menace et libère de l'histamine et d'autres produits chimiques qui provoquent les symptômes d'une réaction allergique, pouvant inclure des ballonnements. Selon l’American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, les arachides sont l’un des allergènes les plus courants, aux côtés des mollusques et crustacés, des œufs, du blé et du lait. Contrairement à une intolérance alimentaire, une allergie alimentaire peut être fatale dans les cas graves.

    Symptômes Communs

    Les symptômes d'intolérance alimentaire comprennent généralement des problèmes digestifs plus légers tels que ballonnements, crampes abdominales, nausées ou diarrhées, principalement dus à l'accumulation de gaz dans les intestins. Les allergies alimentaires peuvent inclure des symptômes similaires, mais sont souvent accompagnées de symptômes d'allergie typiques tels que les éternuements, l'urticaire ou les démangeaisons autour de la bouche. Les symptômes d'allergie plus graves peuvent inclure des douleurs thoraciques, une perte de souffle et une fermeture de la gorge. Si un trouble digestif en est la cause, des ballonnements peuvent survenir après avoir consommé une variété d'aliments, souvent accompagnés de symptômes similaires à ceux d'une intolérance alimentaire..

    Un traitement approprié

    Les ballonnements qui se produisent régulièrement après avoir mangé du beurre d'arachide nécessitent la consultation d'un professionnel de la santé. Un professionnel de la santé qualifié peut déterminer la cause sous-jacente et suggérer un traitement approprié. L'intolérance alimentaire nécessite souvent simplement d'éviter les aliments problématiques. Une allergie aux arachides nécessite également d'éviter les arachides, mais cela peut s'avérer difficile car de nombreux établissements de fabrication d'aliments utilisent souvent des arachides dans certains produits, ce qui entraîne la présence de résidus d'arachides dans des aliments censés ne contenir aucun arachide. Le port d'un bracelet ou d'un collier d'alerte médicale et d'un auto-injecteur contenant de l'adrénaline - afin d'éviter que le corps ne subisse un choc - est également généralement recommandé aux personnes souffrant d'allergies. Les troubles digestifs nécessitent souvent des médicaments et une modification de l'alimentation.