Effets secondaires de la L-carnitine
Selon le centre médical de l'Université du Maryland, la L-carnitine est utilisée comme supplément de musculation et comme moyen de traiter une carence en carnitine. Bien que la L-carnitine soit produite naturellement dans un corps en bonne santé, un certain nombre de maladies peuvent entraîner une carence. Les suppléments peuvent améliorer la santé dans certaines circonstances, mais ils comportent également un risque d'effets secondaires..
Nausée et vomissements
L'Institut Linus Pauling note que les effets secondaires courants de la prise de suppléments de L-carnitine sont les nausées et les vomissements. Ces symptômes ne sont pas considérés comme des effets secondaires graves. Pour la plupart des individus, les nausées et les vomissements seront relativement légers.
La diarrhée
Les suppléments peuvent causer de la diarrhée, rapporte le centre médical de l'Université du Maryland. Cet effet secondaire est particulièrement observé chez les personnes prenant plus de 5 g de L-carnitine par jour. Le centre médical de l'Université du Maryland rapporte qu'il s'agit généralement d'un symptôme bénin et passager. La réduction des doses peut réduire l’incidence de la diarrhée en tant qu’effet secondaire.
Éruptions cutanées
Bien que n'étant liée à aucune réaction allergique spécifique, la L-carnitine a été associée à des éruptions cutanées selon le centre médical de l'Université du Maryland. Ceci est considéré comme un effet secondaire rare, et peut être plus susceptible de se produire chez les utilisateurs qui prennent des doses élevées.
Odeur corporelle de poisson
Pour les personnes qui suivent un traitement à forte dose, la L-carnitine peut modifier leur odeur corporelle. Le Linus Pauling Institute note que les suppléments apportant plus de 3 000 mg par jour sont associés à une odeur corporelle de poisson. Cet effet indésirable est considéré comme un effet indésirable rare par le centre médical de l'Université du Maryland et son odeur devrait disparaître lorsque les doses sont réduites..
Agitation et convulsions
En fonction de l'âge et des antécédents médicaux de l'individu prenant des suppléments, la L-carnitine a été liée à l'agitation et à la saisie. Le Linus Pauling Institute note que certains patients atteints de la maladie d'Alzheimer prenant des suppléments sont devenus plus agités, bien que cela soit considéré comme un effet secondaire rare de la L-carnitine. Pour les personnes ayant des antécédents de crises convulsives, le supplément peut entraîner une augmentation de la fréquence et de la gravité des crises convulsives.
