Tables d'inversion et décompression vertébrale

Si vous avez des problèmes de dos et des douleurs, votre médecin pourra vous recommander des traitements tels que la décompression vertébrale ou le traitement par inversion. L’objectif est d’aider à réduire la douleur et à améliorer le flux sanguin, mais la pertinence de l’un quelconque de ces traitements dépend de votre affection. Vous devez toujours consulter les conseils de votre fournisseur de soins de santé avant de tenter de tels traitements, car il existe des effets secondaires potentiellement graves..

Homme tenant son bas du dos (Image: Robert Kneschke / iStock / Getty Images)

Identification

Votre colonne vertébrale est composée de 23 coussins de disque souples; six dans la région du cou cervical, 12 dans la région thoracique du milieu du dos et cinq dans la région lombaire du bas du dos. Ces disques sont comme des amortisseurs et aident avec l'amplitude de mouvement. Mais ils peuvent se déformer ou se déchirer à la suite de changements de pression et peuvent même hernier ou être poussés en dehors de leur position normale. Les techniques de décompression de la colonne vertébrale tentent de réduire la pression et peuvent prendre des formes chirurgicales ou non chirurgicales. La thérapie par inversion est un autre traitement auquel certaines personnes se tournent et qui consiste à suspendre les bottes ancrées au plafond à l'envers ou à les poser sur une table d'inversion inclinée vers le bas..

Décompression chirurgicale

La clinique de Cleveland répertorie cinq types principaux de chirurgies de décompression vertébrale impliquant l’enlèvement de parties du disque, de fragments d’os, de vertèbres ou de tissus conjonctifs. Comme avec toutes les techniques chirurgicales invasives, celles-ci peuvent être coûteuses, coûtant 10 000 dollars ou plus; impliquer une longue période de récupération; et viennent avec des effets secondaires potentiels tels que des saignements, des caillots sanguins, des lésions nerveuses ou tissulaires permanentes ou une réaction allergique à l’anesthésie. La chirurgie pour soulager la pression exercée sur les racines nerveuses soulage efficacement la douleur chez 80 à 90% des patients, note la clinique de Cleveland.

Décompression non chirurgicale

Si vos problèmes de dos ne sont pas aussi graves, votre fournisseur de soins de santé peut opter pour une technique de décompression non chirurgicale, qui présente moins de risques pour la santé. Cela implique généralement une forme de traction, où les segments de votre colonne vertébrale sont systématiquement et continuellement séparés doucement par un système de traction informatisé. Un hôpital de Santa Corona en Italie a publié une étude sur la traction par décompression non chirurgicale dans "Acta Neurochirurgica Supplement" en 2005 et a révélé que 78% des 41 patients ayant terminé le traitement ont signalé une amélioration et une meilleure qualité de vie. Selon Disabled World, le coût de ce type de décompression de la colonne vertébrale varie de 100 à 200 dollars par visite et prend habituellement environ 20 visites, pour un total de 2 000 à 4 000 dollars..

Inversion

Avec la thérapie par inversion, vous serez placé dans une posture à l'envers pour inverser les effets de la gravité sur votre colonne vertébrale, avec votre tête inclinée vers le bas sur une table. Les partisans des tables d'inversion croient qu'elles soulagent la pression sur les disques et les racines nerveuses de votre colonne vertébrale et augmentent les espaces entre les vertèbres. La Dre Celeste Robb-Nicholson, rédactrice en chef de «Harvard Women's Health Watch», écrit sur le site Web Partners Premiere que la thérapie par inversion peut augmenter la pression artérielle, réduire le rythme cardiaque et augmenter la pression dans les yeux. Chez certains utilisateurs, il provoque des saignements dans la rétine, des maux de tête et une vision floue. Vous ne devriez pas utiliser une table d'inversion si vous êtes enceinte ou si vous souffrez d'hypertension, de maladies cardiaques ou de maladies des yeux. La thérapie par inversion est le traitement du dos le moins coûteux, allant de 300 $ à 500 $ si vous achetez votre propre table.