Iode et Cheveux

L'iode, un minéral essentiel, peut affecter la santé et la croissance des cheveux grâce à ses effets sur la fonction thyroïdienne. L'iode est également parfois prescrit en tant que traitement topique de certaines affections entraînant une perte de cheveux sur le cuir chevelu. Pour aider à prévenir les problèmes de thyroïde susceptibles de causer des problèmes capillaires, il est important de consommer suffisamment d'iode alimentaire. Selon les apports journaliers recommandés en iode, les adultes ont besoin de 100 à 200 mcg d’iode alimentaire par jour. Vous ne devez pas prendre de suppléments d'iode sans d'abord consulter votre médecin. Cependant,.

Une bougie et une serviette de bain avec deux cuillères de sel marin. (Image: Julia_Sudnitskaya / iStock / Getty Images)

Iode, fonction thyroïdienne et cheveux

L'iode est important pour la santé, y compris le bon fonctionnement de la glande thyroïde. Si vous ne consommez pas suffisamment d'iode dans votre alimentation, votre corps ne sera plus en mesure de produire suffisamment d'hormones thyroïdiennes et vous pourriez développer un trouble de la thyroïde tel qu'un goitre ou une hypothyroïdie. Les troubles thyroïdiens ont des effets très divers sur divers aspects de la santé, notamment la production de cheveux. Selon WomentoWomen.com, les troubles thyroïdiens, qui peuvent survenir en raison d'une carence en iode, sont une cause fréquente de perte de cheveux chez les femmes. Selon le système de santé de l’Université du Michigan, l’hypothyroïdie provoquée par une carence en iode peut entraîner des cheveux secs et épais, ainsi que des conséquences graves pour la santé, telles qu’une augmentation du cholestérol, une insuffisance cardiaque et un coma..

Traitement de carence en iode

Si vous soupçonnez une perte de cheveux ou des cheveux épais que vous soupçonnez d'être dus à un trouble de la thyroïde lié à une carence en iode, votre médecin pourra vous demander de procéder à des tests pour évaluer votre statut en iode et votre fonction thyroïdienne. Si vous souffrez d'un trouble de la thyroïde lié à une carence en iode, des préparations à base d'iode vous seront probablement prescrites, selon l'Université du Michigan. Toutefois, les suppléments d'iode peuvent provoquer des effets indésirables graves, notamment des saignements, une hypertrophie des ganglions lymphatiques, de l'urticaire et même la mort, il est donc important de ne prendre que de l'iode tel que prescrit par un prestataire de soins de santé agréé. Si vous craignez de ne pas consommer suffisamment d'iode dans votre alimentation, vous pouvez manger des aliments riches en iode sans risquer de graves conséquences pour votre santé. L'iode est largement disponible dans le sel de table, les fruits de mer, le varech, les produits laitiers et les plantes cultivées dans un sol riche en iode.

Iode topique pour l'alopécie areata

Outre ses effets sur la fonction thyroïdienne, l'iode peut également influer d'une autre manière sur la croissance des cheveux. L'iode peut être prescrit en tant que traitement topique pour stimuler la croissance des cheveux chez les personnes atteintes d'alopécie areata, une affection cutanée courante qui se traduit par de petites plaques chauves irrégulières sur tout le cuir chevelu. Bien que l'alopécie areata ne soit pas liée aux troubles de la thyroïde, elle coexiste souvent avec un trouble de la thyroïde, selon MerckManuals.com. L'iode topique et d'autres irritants cutanés peuvent être bénéfiques pour les personnes souffrant d'alopécie areata en provoquant une réaction allergique légère qui stimule la croissance des cheveux. Selon un article publié dans le "Journal indien de dermatologie, de vénéréologie et de léprologie", l'iode topique pourrait être prescrit en première intention aux patients atteints d'alopécie; cependant, des traitements plus agressifs, notamment des injections de corticostéroïdes, peuvent être prescrits si les irritants topiques ne fonctionnent pas.

Considérations

Bien que l'iode puisse affecter indirectement la croissance des cheveux par le biais de ses effets sur la fonction thyroïdienne, et directement, lorsqu'il est appliqué comme traitement topique de l'alopécie areata, tous les problèmes de croissance des cheveux et de leur santé ne sont pas liés à une carence en iode. Un certain nombre de facteurs peuvent influer sur la croissance des cheveux, notamment l'hérédité, le vieillissement, les conditions médicales et les carences en d'autres nutriments tels que les protéines. De nombreuses maladies, y compris les infections fongiques, le lupus érythémateux disséminé et les troubles endocriniens peuvent entraîner la perte des cheveux, tout comme de nombreux médicaments sur ordonnance, notamment les médicaments de chimiothérapie, les contraceptifs oraux, les inhibiteurs de l'ECA, les anticoagulants et autres. Il est également important de noter que les troubles de la thyroïde entraînant des problèmes capillaires ne sont pas toujours dus à une carence en iode, et qu'un excès d'iode peut également provoquer des troubles de la thyroïde..