Comment arrêter la toux constante d'allergies
À l’intérieur ou à l’extérieur, en fonction de la saison ou de l’année, tous les types d’allergies peuvent entraîner une toux constante. Avec un nez qui coule, des éternuements et des yeux larmoyants et qui piquent, une toux allergique peut être perturbante et gênante. La toux associée aux allergies est souvent causée par un goutte-à-goutte postnasal, lorsque le mucus de votre nez coule à l'arrière de la gorge. L'asthme allergique peut également causer une toux persistante. Avec ce type d’asthme, les symptômes sont déclenchés par une exposition à des allergènes tels que le pollen, les acariens et les spores de moisissures..
La toux peut être un symptôme courant d'allergies. (Image: BananaStock / BananaStock / Getty Images)Obtenez vos allergies sous contrôle
Étape 1
Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous avez une toux persistante. (Image: AlexRaths / iStock / Getty Images)Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous avez une toux persistante que vous soupçonnez d'être liée à des allergies. Votre médecin procédera à un examen physique, posera des questions sur vos antécédents médicaux et pourra vous recommander des tests d'allergie pour déterminer les substances qui déclenchent votre toux..
Étape 2
Prenez les médicaments prescrits par votre médecin. (Image: Image Source / Stockbyte / Getty Images)Prenez les médicaments prescrits par votre médecin. Votre plan de traitement peut inclure un antihistaminique pour réduire la congestion, un décongestionnant pour aider à dessécher le mucus et éventuellement un médicament contre la toux sur ordonnance ou en vente libre. Si vous souffrez d’asthme allergique, prenez vos médicaments contre l’asthme tels que prescrits..
Étape 3
Faites un suivi avec votre médecin si elle recommande l'immunothérapie, communément appelée injection d'allergie. Ce traitement diminue votre sensibilité aux déclencheurs d'allergies et, avec le temps, peut réduire vos symptômes, y compris la toux persistante..
Éviter l'exposition aux déclencheurs d'allergies
Étape 1
Évitez l'exposition à des substances auxquelles vous savez que vous êtes allergique - stratégie connue sous le nom de prévention des allergènes. Que vous ayez une toux liée à des allergies saisonnières ou à un asthme allergique, il s'agit d'un élément important de la gestion des symptômes d'allergie..
Étape 2
Restez à l'écart de la cigarette et de la fumée de bois. (Image: Marque X Pictures / Stockbyte / Getty Images)Éloignez-vous de la fumée de cigarette et de bois, qui irrite les voies respiratoires et peut déclencher des accès de toux. Évitez également l'exposition à des émanations fortes et irritantes, telles que celles émanant de produits de nettoyage, de parfums ou de produits chimiques industriels..
Étape 3
Évitez d'être à l'extérieur lorsque le nombre de pollen et de moisissures est élevé si vous avez des allergies saisonnières. (Image: Shunsuke Yamamoto Photographie / Vision numérique / Getty Images)Évitez d'être à l'extérieur lorsque le nombre de pollen et de moisissures est élevé si vous avez des allergies saisonnières. Gardez les allergènes hors de votre maison en gardant les fenêtres fermées. Minimiser votre temps à l'extérieur lorsque la qualité de l'air est médiocre et pendant les périodes de forte humidité ou de temps très froid peut également aider à réduire la toux liée aux allergies..
Étape 4
Nettoyez votre maison à fond pour réduire les allergènes à la maison. (Image: Chad Baker / Jason Reed / Ryan McVay / Photodisc / Getty Images)Nettoyez votre maison à fond pour réduire les allergènes à la maison. Époussetez et passez l'aspirateur régulièrement, et portez un masque lors du nettoyage pour éviter de respirer les allergènes. L'utilisation d'un purificateur d'air avec un filtre à particules haute efficacité, ou HEPA, peut également piéger les allergènes et maintenir l'air dans votre maison plus propre.
Les choses dont vous aurez besoin
Médicaments prescrits
Les fournitures de nettoyage
Purificateur d'air
Pointe
Si vous continuez à avoir une toux persistante, consultez votre médecin pour déterminer si votre plan de traitement nécessite une révision..
Attention
Si vous éprouvez des difficultés à respirer, des vertiges, des étourdissements ou une respiration sifflante, consultez immédiatement un médecin..
