Comment rendre la peau mince plus épaisse
L'amincissement de la peau est une conséquence prévisible du vieillissement. À mesure que les gens vieillissent, leur corps produit moins de composants qui favorisent la santé et le développement de la peau. Mais le vieillissement de la peau n'est pas la seule cause de l'amincissement de la peau, et MayoClinic.com rapporte que l'exposition au soleil décompose le collagène et les fibres qui assurent la cohérence des couches de la peau. Un certain nombre d'approches peuvent être utilisées pour épaissir la peau. Tous les traitements n’ont pas un bon support médical, mais la plupart vont améliorer la santé globale et donc la production de cellules cutanées.
Étape 1
Appliquez fréquemment une crème hydratante sur la zone amincie. Nettoyez la zone avec un savon doux sans additifs parfumés. Avec la peau encore humide, appliquez une lotion hydratante.
Étape 2
Ajoutez des suppléments d'huile de poisson ou de graines de lin à votre alimentation. Selon Ray Sahelian, M.D., une étude publiée dans l'édition de septembre 2008 du "British Journal of Nutrition" a révélé que certaines conditions conduisant à une peau fine pourraient être améliorées en ajoutant de l'huile de poisson ou des graines de lin à l'alimentation. Les deux éléments sont disponibles en tant que compléments alimentaires. Suivez les instructions fournies avec le produit pour le dosage approprié.
Étape 3
Buvez au moins huit 8 oz. des verres d'eau ou de liquides clairs chaque jour. Améliorer l'hydratation affectera l'élasticité de la peau et l'aidera à guérir naturellement.
Étape 4
Lisser un écran solaire avec au moins 15 FPS sur toute peau exposée avant de s'aventurer à l'extérieur.
Étape 5
Prenez rendez-vous chez le médecin pour discuter de l’utilisation d’un produit à base de rétinoïde. L'acide rétinoïque, utilisé dans la force de prescription, devrait augmenter le collagène dans la peau et l'épaissir.
Les choses dont vous aurez besoin
Hydratant pour la peau
Savon non parfumé
Complément alimentaire à base d'huile de poisson
Complément alimentaire de lin
Crème solaire de 15 FPS ou plus
Produit à base de rétinoïde d'ordonnance
