Combien de temps avant qu'un os déchiré au genou après avoir joué au football guérisse?
Le football est un sport à fort impact qui peut faire des ravages sur votre corps. Les sprints, les démarrages et les arrêts soudains et les collisions directes peuvent entraîner des blessures aux genoux. Les os déchirés dans le genou résultent souvent d’une blessure antérieure qui provoque l’éclatement de morceaux d’os ou de cartilage. Cette affection est connue sous le nom d'ostéochondrite disséquante et elle devrait être traitée par un médecin afin de favoriser une guérison appropriée. Selon le Centre orthopédique Cedars Sinai, la guérison d'un os au genou peut prendre des semaines, voire des mois,.
Un kinésithérapeute traite le genou d'un jeune homme qui repose sur une table d'examen. (Image: Wavebreakmedia / iStock / Getty Images)Ostéochondrite disséquante
L'ostéochondrite disséquante survient le plus souvent chez les hommes jeunes, en particulier ceux qui ont déjà subi des lésions articulaires, selon la clinique Mayo. Lorsque des morceaux d'os ou de cartilage se détachent du genou, le fragment peut se coincer entre les parties mobiles de l'articulation du genou. Cela peut entraîner des douleurs, en particulier lors de sports et d'escalades d'étoiles. Si vous souffrez d'ostéochondrite disséquée, vous remarquerez peut-être également un blocage des articulations ou un claquement des articulations pendant votre déplacement. Votre articulation du genou peut sembler faible, avoir une amplitude de mouvement limitée ou sembler enflée et sensible. Certaines personnes atteintes de cette maladie peuvent ne jamais ressentir de symptômes.
Diagnostic
Si vous ressentez une douleur persistante au genou, consultez un médecin et arrêtez le football jusqu'à ce qu'il dise le contraire. le médecin effectuera un examen physique et passera en revue vos antécédents médicaux. Votre médecin pourra peut-être effectuer une radiographie du genou afin d’exclure d’autres affections. D'autres études d'imagerie, telles que les tomodensitomètres ou les IRM, peuvent fournir une vue plus détaillée de l'articulation du genou pour aider votre médecin à déterminer la présence d'os ébréché et ce qu'il doit faire pour traiter votre affection..
Traitement
Le traitement de l'ostéochondrite disséquante vise à rétablir le fonctionnement normal de votre genou et à réduire la douleur. Les médecins essaient généralement d'abord de prendre des mesures conservatrices pour soulager leur douleur. Votre médecin peut vous recommander d'éviter les activités physiques à impact élevé telles que le football et la participation à des exercices à faible impact tels que la natation ou l'utilisation d'un appareil elliptique. Vous devrez peut-être aussi utiliser des béquilles pour permettre à votre genou de se reposer. La physiothérapie peut aider à augmenter la force et l'amplitude de mouvement de l'articulation du genou. Si le traitement conservateur échoue, une intervention chirurgicale pourrait être nécessaire pour retirer les fragments d'os..
Le temps de récupération
Le temps de récupération du traitement de l’ostéochondrite disséquante dépend en grande partie du type de traitement utilisé. Le Cedars Sinai Orthopaedic Centre indique que les sports de compétition et les activités physiques doivent être évités pendant six à huit semaines. Pendant ce temps, une genouillère ou des béquilles peuvent être utilisées. Si, après trois à six mois de traitement conservateur, votre médecin peut vous recommander une intervention chirurgicale. La chirurgie peut être réalisée en ouvrant complètement le genou ou par chirurgie arthroscopique. Le temps de récupération pour la chirurgie arthroscopique a tendance à être plus court que celui d’une chirurgie au genou ouvert. Seul votre médecin peut vous accorder un temps de récupération exact après la chirurgie, en fonction de la gravité de votre maladie et de la manière dont votre corps gère la chirurgie et la réadaptation..
Retourner au football
Votre retour au football dépend en grande partie de votre niveau de douleur et du type de traitement que vous avez reçu. En fin de compte, vous et votre médecin allez prendre la décision. Vous ne devriez pas retourner au football avant d'avoir retrouvé la force dans votre genou et de pouvoir courir et ressortir sans boiter. Votre genou ne devrait pas être gonflé ou sensible. Vous devriez être capable de sauter sans douleur, de faire des allées et venues sur le terrain de football et de courir la figure-huit sans douleur..
