Aliments à éviter pour la varicelle

Être couvert de bosses rouges qui démangent n'est pas l'idée d'un bon moment, mais même avec l'avènement du vaccin contre la varicelle, des cas surviennent toujours. Bien que le virus soit plus fréquent chez les enfants de moins de 12 ans, ce virus peut également toucher les adultes, parfois avec des conséquences graves..

Il est préférable d'éviter les aliments salés tels que les chips. (Image: GCapture / iStock / GettyImages)

Il n’existe pas de régime alimentaire spécifique pour la varicelle. Par conséquent, une fois le diagnostic établi, il vous suffit de traiter les démangeaisons par voie topique et de vous en débarrasser. Cependant, il y a certains aliments que vous voudrez peut-être éviter, et quelques aliments réconfortants qui pourraient vous aider à les surmonter..

Faits de base sur la varicelle

La varicelle est causée par le virus varicelle-zona, ou VZV, expliquent les experts en santé de la clinique Mayo. Avant la mise au point d'un vaccin, il était rare qu'une personne atteigne l'âge adulte sans avoir contracté la varicelle. Le premier signe visible de la varicelle est constitué par les grappes de petites cloques rouges qui se manifestent sur le torse, les bras, les jambes et le visage. Bien qu’ils apparaissent généralement chez les enfants de 15 ans et moins, les adultes peuvent aussi les obtenir.

La varicelle commence généralement par des maux de tête, des maux d'estomac et / ou des maux de gorge, qui peuvent tous s'accompagner d'une fièvre basse, allant de 101 à 102 degrés F ou de 38,3 à 38,8 degrés C, selon l'hôpital Brenner. Ces symptômes peuvent se manifester individuellement ou simultanément et durer plusieurs jours. Les éruptions cutanées peuvent apparaître à tout moment, avec ou sans autres symptômes.

Les vésicules remplies de liquide provoquent souvent des démangeaisons et, dans la mesure où elles peuvent apparaître à l'intérieur de votre bouche, il peut être difficile de mettre au point un régime alimentaire contre la varicelle, en particulier pour un jeune enfant..

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Aliments à éviter avec la varicelle

La principale préoccupation en ce qui concerne la nourriture à manger pendant la varicelle est la formation de vésicules à l’intérieur de la bouche. Ceux-ci peuvent être très sensibles, il est donc préférable d'éviter les aliments salés; ceux qui sont croquants et secs, tels que les bretzels et les chips; aliments très épicés; et les aliments acides, tels que les jus d'ananas ou d'agrumes.

Selon les responsables de ACC Home Home Care, il pourrait également être utile d'éviter les aliments riches en L-arginine, un acide aminé dont les virus aiment se nourrir. Bien qu'il n'y ait aucune preuve réelle que la L-arginine prolonge la varicelle ou aggrave ses effets, éviter les aliments qui en contiennent beaucoup ne vous fera pas de mal.

Les aliments riches en L-arginine comprennent la plupart des types de mollusques et crustacés, ainsi que des noix, des graines et des épinards - dont la plupart ne plairont probablement pas à un enfant qui ne se sent pas bien et qui sera donc assez facile à éviter.

Lire la suite: Quels sont les dangers de la L-arginine?

Meilleurs aliments pendant la varicelle

Les meilleurs aliments pour la varicelle sont des aliments doux et réconfortants. La purée de pommes de terre est facile à manger et fournit des glucides pour l'énergie. La soupe au poulet et aux nouilles est apaisante et facile à mâcher si vous hachez la viande de poulet ou si vous la laissez complètement. Le yogourt refroidit jusqu'à la bouche, de même que la crème glacée.

Il est également important de boire beaucoup de liquides, conseillez les experts de WebMD. Les jus, le bouillon et l'eau sont meilleurs que les boissons sucrées ou les sodas. Les thés et les tisanes aux herbes sont bons pour les adultes et il est judicieux d'inclure du lait dans les plans de repas de varicelle pour les adultes et les enfants.

Si votre enfant a des maux d'estomac, vous pouvez le laisser suivre le régime BRAT pendant un jour ou deux. Il s'agit de bananes, de riz, de compote de pommes et de pain grillé, qui contiennent tous un type de fibre liante particulièrement efficace pour le système digestif..

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