Les aliments qui irritent les hémorroïdes

Les hémorroïdes sont des veines enflées le long de la paroi de votre anus et de votre rectum. Ils peuvent être causés par des efforts au cours de la défécation. Les symptômes comprennent des saignements au cours des selles, des démangeaisons ou une irritation de l'anus, un gonflement autour de l'anus, une fuite des selles et une douleur ou un inconfort. Certains aliments peuvent irriter les hémorroïdes et doivent être évités afin de réduire ou de contrôler les symptômes.

Un verre de whisky sur un bar. (Image: bhofack2 / iStock / Getty Images)

De l'alcool

L'alcool peut aggraver vos symptômes d'hémorroïdes, vous devrez donc peut-être éviter les boissons alcoolisées. Vous devez boire 6 à 8 verres d’eau et d’autres liquides par jour sans consommer d’alcool. L'alcool peut vous déshydrater, et la déshydratation peut contribuer à fatiguer pendant les selles. Des liquides clairs peuvent aider à garder vos selles molles et à prévenir les efforts qui peuvent aggraver les hémorroïdes et leurs symptômes.

Aliments à faible teneur en fibres

La fibre est importante pour ajouter du volume et de la douceur à vos selles. Cela peut éviter de forcer pendant les mouvements de l'intestin qui entraîne ou irrite vos hémorroïdes. Les aliments pauvres en fibres peuvent contribuer aux problèmes. Les aliments à faible teneur en fibres tels que le riz blanc, le pain blanc, les craquelins blancs et les produits préparés commercialement tels que les biscuits, les gâteaux et les tartes ont été débarrassés de leur composant de son. Choisissez plutôt des aliments riches en fibres. Les bons choix incluent la farine d'avoine, le riz brun, l'orge, les fruits et les légumes.

Irritants alimentaires

De nombreux produits chimiques dans les aliments peuvent entraîner ou aggraver les symptômes de démangeaisons anales qui sont communs aux personnes souffrant d'hémorroïdes. Ces aliments peuvent irriter directement votre côlon et votre anus et peuvent inclure du chocolat, des tomates et des agrumes. Les boissons contenant de la caféine et le lait peuvent également irriter les symptômes des hémorroïdes. Vous devrez donc peut-être les réduire ou éviter de les consommer..