Un faible niveau de sodium peut-il causer une hypertension artérielle?
Les régimes riches en sodium sont plus souvent liés à l'hypertension que ceux qui contiennent peu de ce minéral. Bien que le sodium joue un rôle important dans le maintien de la pression artérielle, de faibles niveaux ne provoquent pas d’augmentation de la pression artérielle. Au lieu de cela, vous pourriez souffrir d'autres complications dues à une trop faible quantité de sodium dans le corps. Ces complications sont généralement isolées des muscles et du cerveau.
Une femme travaille avec une infirmière à la maison. (Image: Szepy / iStock / Getty Images)Hypertension artérielle
L'hypertension artérielle est une force anormale exercée sur les parois artérielles lorsque le sang passe dans les vaisseaux sanguins. La cause exacte de la maladie n’est pas bien comprise, mais certains facteurs augmentent les risques. L’âge, le poids et les antécédents familiaux peuvent tous contribuer à cette maladie, mais les régimes riches en sodium peuvent vous faire retenir des liquides, en particulier lorsque vous êtes sensible au sel. En retenant des liquides, votre tension artérielle a tendance à augmenter. Cela peut augmenter votre risque de maladie cardiaque, d'insuffisance cardiaque, de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Sodium
L’Institut national du cœur, des poumons et du sang vous recommande de limiter votre consommation de sodium à 1 500 mg par jour, en particulier lorsque vous souffrez déjà d’hypertension. 2 300 mg est toutefois considéré comme le plus haut niveau d'absorption acceptable. Ceci est inférieur à la dose recommandée de 2 400 mg indiquée pour la plupart des produits emballés. Portez donc une attention particulière à tout ce que vous mangez lorsque vous essayez de prévenir ou de traiter cette affection..
Hyponatrémie
Si votre corps contient trop peu de sodium, vous pouvez développer une hyponatrémie. La plupart des gens ont entre 135 et 145 mEq / L de sodium. Si votre niveau devait descendre en dessous de cette plage, de l’eau pénétrerait dans vos cellules, ce qui provoquerait une inflammation et provoquerait des nausées, des vomissements, des maux de tête, de la fatigue, de l’irritabilité, une faiblesse musculaire, des spasmes musculaires, une perte de conscience et des convulsions. Il ne provoque pas une augmentation de la pression artérielle.
Développement
Trop peu de sodium dans le régime alimentaire n'est pas souvent la cause de l'hyponatrémie. En ce qui concerne l'alimentation, une faible teneur en sodium combinée à une consommation élevée d'eau peut perturber l'équilibre en sodium de votre corps. Parmi les causes les plus courantes figurent les médicaments, l'insuffisance rénale, l'insuffisance cardiaque, l'hypothyroïdie, la cirrhose, les vomissements, la diarrhée, la transpiration excessive et la consommation de drogues, selon le National Institutes of Health. Si vous développez une hyponatrémie, votre médecin en traitera probablement la cause et vous recommandera de réduire votre consommation de liquide. Vous aurez peut-être également besoin de liquides intraveineux, d'une hormonothérapie ou d'autres médicaments pour soulager les signes et les symptômes de la maladie. Votre médecin peut déterminer le meilleur traitement.
