L'engouement pour le kéto est en plein essor: De plus en plus de gens googlent, utilisent un hashtagging et suivent un régime cétogène ces temps-ci. (Pour les non-initiés, un régime...
Le programme d'entraînement 5x5 est une routine célèbre dans le monde du bodybuilding créée par l'entraîneur Bill Starr. Le programme s'adresse principalement aux débutants comme aux haltérophiles et suit le...
Splitting your daily food intake up into percentages of calories from carbs, fat and protein can help you plan and stick to a diet based on your goals. A 50/30/20...
A 50-20-30 diet plan is based on the acceptable macronutrient distribution rate of carbohydrates, fats and proteins in your diet. On a 50-20-30 diet, 50 percent of your calories comes...
Le régime BRAT, bananes, riz, compote de pommes et pain grillé, est le régime de prédilection des personnes souffrant de diarrhée. Ceci est vrai pour les adultes et les enfants....
Si vous êtes mécontent des dépôts de graisse autour de votre estomac qui ne se soumettent pas à un régime ou à un exercice, vous avez beaucoup de compagnie. La...
De nombreuses personnes ayant subi un pontage gastrique affirment que le gaz s'accumule non seulement, mais qu'il s'échappe du corps sans contrôle. Ce type de réaction peut être embarrassant, mais...
Acetylcholine is an excitatory neurotransmitter that conducts electrical impulses through a series of actions, making it possible for nerve cells to communicate with muscle cells and generate muscle contractions. Once...