Restrictions alimentaires au lithium

Le lithium est un médicament utilisé pour traiter les troubles mentaux de la santé, tels que le trouble affectif bipolaire, la schizophrénie, certaines formes de dépression et les troubles sanguins. Bien que ce soit un traitement efficace pour certains, comme tout médicament, il peut entraîner des effets secondaires importants. Le lithium nécessite une surveillance constante pour vous assurer de maintenir le bon équilibre de lithium dans le sang afin d'éviter les conditions dangereuses de toxicité du lithium. Les changements alimentaires, en particulier ceux contenant de la caféine et du sel, peuvent affecter les niveaux de lithium et augmenter le risque de développer une toxicité du lithium.

Lithium

Le lithium est un stabilisateur de l'humeur utilisé pour la première fois dans le traitement du trouble bipolaire et affectif. Le lithium est bénéfique dans le traitement des sautes d'humeur, diminuant leur intensité et leur fréquence. Il est utile pour réduire les symptômes de la manie, tels que les pensées de course et les comportements impulsifs, tout en aidant également à atténuer les symptômes de la dépression. Les niveaux de lithium nécessitent une surveillance constante car leur toxicité peut survenir à des niveaux très proches des concentrations sanguines thérapeutiques. Les premiers signes de toxicité au lithium comprennent les nausées, la fatigue, les vomissements, la diarrhée et la faiblesse musculaire. Contactez votre médecin si vous ressentez ces symptômes.

Sel

Le lithium est un sel simple et ressemble au sel de table. La consommation de sel peut entraîner des fluctuations des taux de lithium sérique. Tout en prenant du lithium, ne modifiez pas soudainement votre consommation de sel. Une diminution soudaine de l'apport en sodium peut entraîner une augmentation des taux de lithium sérique, tandis qu'une augmentation soudaine de la concentration en sodium peut entraîner une chute des taux de lithium. Discutez de tout changement dans votre consommation de sodium avec votre médecin avant de le modifier..

De l'alcool

Évitez l’alcool en prenant du lithium. L'alcool agit comme un dépresseur sur votre système nerveux central et peut interagir avec le lithium. La consommation d'alcool lors de la prise de lithium peut entraîner une altération de la pensée et du jugement et peut également avoir une incidence sur vos compétences psychomotrices. Selon Drugs.com, si vous consommez de l'alcool, vous devez en consommer en quantités limitées et éviter les activités dangereuses ou les activités qui nécessitent de la vigilance. Discutez de votre consommation d'alcool avec votre médecin avant de l'utiliser..

Caféine

La caféine peut interagir avec les taux de lithium sérique. Vous devez maintenir vos niveaux de caféine à peu près au même niveau, car des modifications soudaines de la consommation de caféine pourraient entraîner une fluctuation des niveaux de lithium. Une baisse du taux de caféine pourrait entraîner une augmentation correspondante du taux de lithium. Inversement, une augmentation soudaine de la consommation de caféine peut diminuer votre taux de lithium..

Notes complémentaires

Buvez beaucoup de liquides, en particulier pendant les périodes d’exercice prolongé ou intense. La déshydratation peut conduire à des taux élevés de lithium, vous exposant à un risque de toxicité du lithium. Pour minimiser vos risques d’effets indésirables gastro-intestinaux, prenez du lithium avec des aliments ou du lait..