Peut-on perdre du poids en eau pendant le sevrage alcoolique?

Les vrais buveurs assidus consomment régulièrement de l'alcool, ce qui est très grave, car ils modifient brusquement leur comportement habituel. La gueule de bois est un événement plus courant, avec des symptômes plusieurs heures après l'arrêt de la consommation pour ceux qui ont consommé de grandes quantités d'alcool. La perte de poids, qu'elle s'agisse d'une perte d'eau ou autre, est probablement la dernière chose qui préoccupe l'esprit d'une personne dans cet état, mais peut se produire..

Retrait d'alcool et la gueule de bois

Les problèmes de santé graves sont une préoccupation pendant le sevrage de l'alcool. Cette condition peut durer plusieurs jours et les conséquences peuvent durer plus longtemps. certains dommages pourraient être permanents. Une gueule de bois durera moins d'un jour, de sorte que les effets sont moins graves que le retrait. Les deux cas présentent de nombreux symptômes similaires qui apparaissent généralement une fois que tout l'alcool a quitté le système..

Symptômes

La fréquence, la quantité et la qualité de la boisson de votre choix peuvent avoir un effet sur le type et la gravité des symptômes. Les symptômes les plus critiques du sevrage incluent des convulsions et des hallucinations, qui ne sont pas caractéristiques d'une gueule de bois. Les maux de tête, les nausées, les vomissements, les vertiges, les humeurs instables, les troubles du sommeil, la transpiration, la diarrhée et la déshydratation sont plus courants. Beaucoup de gens se plaignent de se réveiller avec la «bouche de coton», ce qui est corrélé à la déshydratation.

Déshydratation

La perte de poids en eau est parallèle à la déshydratation. Le corps a besoin d'eau pour fonctionner correctement. L'alcool est un diurétique, ce qui vous oblige à uriner plus en quantité et en persistance. Plus vous allez aux toilettes, plus votre corps perd d'eau. La transpiration excessive et la diarrhée qui accompagnent souvent la gueule de bois ou le sevrage s'ajoutent aux pertes en eau..

Perte de poids

Très probablement, vous perdrez de l'eau pendant le sevrage de l'alcool et la balance reflétera moins de livres - mais c'est une perte de poids extrêmement malsaine. Réduire ou éviter la déshydratation est possible lorsque vous buvez de l'alcool en buvant un verre d'eau avec chaque verre. Laisser tomber quelques chiffres de la balance ne vaut pas la peine de risquer votre santé. Garder le niveau d'eau du corps où il doit être est crucial, et le poids de l'eau revient toujours quand même.