Avantages de prendre des pilules de collagène

Le collagène est un groupe de protéines naturelles présentes dans le tissu conjonctif de la plupart des animaux. Les pilules de collagène sont des suppléments nutritionnels contenant des protéines de collagène provenant de mollusques et crustacés, de volailles, de porcs ou de vaches et sont pris par voie orale pour leurs bénéfices nutritionnels potentiels. En tant que complément nutritionnel, le collagène n'est pas réglementé par la Food and Drug Administration. Par conséquent, il est recommandé de consulter votre médecin avant de prendre tout supplément nutritionnel contenant du collagène pour vous assurer de son innocuité..

Applications cardiaques

Le collagène peut être un composé important pour le maintien de la santé cardiaque. Selon le "Journal du Collège américain de cardiologie", le collagène est essentiel au maintien de la santé et du maintien du tissu cardiaque, et peut constituer un indicateur important de la santé cardiaque en général. Une perte de collagène dans les tissus cardiaques peut entraîner des transformations du cœur entraînant un affaiblissement des muscles cardiaques, vous rendant plus vulnérable aux attaques cardiaques ou aux accidents vasculaires cérébraux..

Avantages de la peau

Les pilules de collagène peuvent augmenter la quantité de collagène sérique circulant dans votre circulation sanguine et peuvent se rendre jusqu'aux couches extérieures de votre peau. Le collagène peut avoir un effet rajeunissant sur votre peau et peut réduire l'apparence des rides, vous rendant ainsi plus jeune. Les pilules de collagène peuvent également aider à accélérer la récupération des coupures superficielles et des éraflures en stimulant la génération de nouvelles cellules cutanées qui bouchent les peaux les plus extérieures de la peau..

Arthrite

Dans une étude réalisée en 2009 par le "Journal international des sciences médicales", des chercheurs ont découvert que la supplémentation en collagène était bénéfique pour les personnes souffrant d'arthrite et d'arthrose. L'arthrite et l'arthrose sont des affections inflammatoires chroniques qui affectent les articulations et les os de votre corps, entraînant des douleurs articulaires persistantes et une perte de mobilité. La supplémentation en collagène peut avoir un effet anti-inflammatoire sur vos articulations. Réduire l'inflammation peut améliorer l'amplitude des mouvements et la qualité de vie des personnes souffrant d'arthrite.

sécurité

Selon "La nouvelle Encyclopédie des vitamines, des minéraux, des suppléments et des herbes", la Food and Drug Administration qualifie les suppléments de collagène par voie orale de GRAS, ou généralement considérés comme sûrs. Certaines personnes peuvent être hypersensibles au collagène, en fonction de la source animale du produit. Si vous êtes allergique aux mollusques et crustacés, par exemple, vous devriez éviter tout produit à base de collagène dérivé de sources océaniques. L’effet indésirable le plus couramment associé à une hypersensibilité au collagène est une réaction allergique. Les symptômes comprennent l'urticaire, l'enflure de la gorge et du visage, une augmentation du rythme cardiaque, des nausées et des maux d'estomac. Si vous ressentez l'un de ces symptômes, consultez immédiatement un médecin..