Avantages de prendre l'extrait de sauge pour la transpiration excessive
La transpiration excessive, appelée cliniquement hyperhidrose, est caractérisée par une transpiration abondante du visage, des pieds, des aisselles ou, le plus souvent, des paumes. Mis à part le malaise, cette condition peut avoir un impact émotionnel et social significatif pour certaines personnes. Dans les cas graves, le traitement consiste généralement en une sympathectomie thoracique, qui consiste à enlever ou à réséquer des nerfs sympathiques. Cependant, les cas bénins peuvent répondre au traitement avec extrait de sauge. Explorez toutes vos options de traitement avec votre médecin, cependant, et notez que cette plante ne convient pas à utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement.
Capsules de supplément à base de plantes. (Image: nu1983 / iStock / Getty Images)Propriétés antihydrotiques
Selon le «Physicians 'Desk Reference for Herbal Medicines», les substances actives contenues dans les huiles volatiles extraites des feuilles et des parties aériennes de la sauge sont constituées d’une concentration de 20 à 60% d’alpha-thujone et de bêta-thujone, et des quantités de 1,8-cinéole, de linalol, d’acide rosmarinique et de plusieurs autres composés phytochimiques. Ensemble, ces agents exercent des effets astringents, antibactériens, antifongiques et antihydrotiques, ces derniers étant destinés à inhiber la transpiration. L'utilisation de la sauge pour traiter la transpiration excessive due à diverses causes, notamment l'hyperhidrose clinique, est un remède traditionnel avec une longue histoire. Aujourd’hui, la Commission allemande E, l’équivalent européen de la US Federal Drug Administration, approuve l’utilisation d’extraits de sauge pour traiter la transpiration excessive..
Bouffées de chaleur réduites
La transpiration excessive n'est pas toujours imputée à l'hyperhidrose. En fait, un événement commun et similaire est souvent ressenti pendant la ménopause sous la forme de bouffées de chaleur. Comme le terme l'indique, les bouffées de chaleur sont décrites comme des rougeurs soudaines de la peau suivies d'une transpiration abondante, généralement au niveau du visage et du torse. En phytothérapie, la sauge est un traitement traditionnel des bouffées de chaleur, parfois en association avec d'autres herbes..
Moins de sueurs nocturnes
La sauge est également traditionnellement utilisée pour réduire la fréquence des sueurs nocturnes, un autre symptôme associé à la ménopause. Bien entendu, contrairement aux bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes se produisent exclusivement pendant le sommeil. En outre, selon une monographie fournie par l'organisation "Des plantes pour un avenir", la sauge est utilisée pour lutter contre la transpiration nocturne excessive provoquée par des symptômes de tuberculose, tels qu'une toux persistante et de la fièvre..
Avantages complémentaires
Dans une revue publiée dans le numéro de mai-juin 2002 du «European Journal of Dermatology», Barbara Togel et ses collègues ont indiqué que la consommation d'au moins un litre de thé à la sauge aide parfois à réduire la transpiration excessive provoquée par des formes d'hyperhidrose localisées et généralisées. . En outre, cette pratique constitue un traitement d'appoint approprié aux traitements classiques de la transpiration excessive et une alternative non invasive aux interventions chirurgicales..
Selon la PDR, une infusion antihydrotique de sauge peut être préparée en faisant tremper 1 litre d’eau bouillante avec 20 g de feuilles de sauge fraîches. Alternativement, la dose quotidienne moyenne d'extrait liquide est de 1 à 3 g mélangée avec du thé ou un autre liquide.
