Qu'est-ce qui est impliqué dans les essais de football au lycée?

Les entraîneurs de football des écoles secondaires utilisent les essais pour évaluer le talent qui leur est disponible pour la saison à venir. Les activités d’essai courantes au football au lycée comprennent les coups de pied, les lancers, les attrapes, le blocage et le sprint, qui sont généralement conduites avec des joueurs potentiels vêtus de shorts ou de sueurs et de t-shirts. Comme le jeu lui-même, les essais sont un processus difficile destiné à déterminer qui a les atouts pour réussir sur le terrain de football..

Vestiaire de football (Image: Yobro10 / iStock / Getty Images)

Bienvenue sur Tryouts

Dans la plupart des situations, les essais de football au lycée commencent par un rassemblement d’entraîneurs et de joueurs potentiels où des présentations sont faites et le processus d’essai expliqué en détail. Les joueurs sont classés en groupes en fonction des positions avant d'être séparés en différentes parties du terrain pour effectuer des exercices liés aux positions. Certains entraîneurs vous séparent en groupes de positions en fonction de ce que votre apparence physique leur fait croire que vous êtes capable de jouer. Cependant, certains entraîneurs peuvent vous demander d'indiquer quelle position vous souhaitez jouer. Dans les deux cas, à mesure que le processus d’essai se déroule, vos compétences peuvent révéler le poste pour lequel vous êtes le mieux adapté..

Évaluation de la vitesse

Habituellement, les entraîneurs de football des écoles secondaires utilisent le tableau de bord de 40 mètres comme indicateur de base de la vitesse d’un joueur potentiel, ce qui permet de déterminer la position que vous êtes capable de jouer. Le tableau de bord de 40 verges est joué seul ou contre un autre participant. Dans une position de football à trois points, il vous sera demandé de faire un sprint complet sur une distance de 40 mètres pendant que l’entraîneur vous chronomètre. Cet exercice est un bon indicateur de la rapidité avec laquelle vous pouvez courir et de votre endurance musculaire sur une distance généralement couverte pendant un match de football. En règle générale, les monteurs de lignes courent le tiret de 40 verges plus lentement que les autres postes. Les entraîneurs utilisent donc parfois le tiret de 10 verges pour vérifier la capacité de ces joueurs à couvrir rapidement des distances plus courtes. Les monteurs de lignes sont généralement tenus de couvrir les distances dans cette distance lors d'un match de football.

Monteurs de lignes

Les essais de football au lycée exigent généralement que des monteurs de ligne potentiels exécutent des exercices de frappe et de blocage sur un traîneau de blocage rembourré. Ces exercices vous obligent, à partir d'une position à trois points, à exploser de votre position, à frapper le traîneau et à le faire reculer de plusieurs mètres. Les traîneaux à blocage se présentent sous plusieurs formats, tels que des traîneaux à deux, trois et cinq hommes, pour lesquels le nombre approprié de joueurs est utilisé pour conduire le traîneau. Les entraîneurs utilisent cet exercice pour déterminer la capacité d'un joueur à exécuter les tâches de base d'un joueur de ligne offensif ou défensif.

Autres positions

Si vous essayez de faire du quarterback de votre équipe de football de lycée, vous serez soumis à une batterie d'exercices qui incluent lancer, courir et prendre une balle cassée sous le centre. Les candidats receveurs élargis seront appelés à exécuter des itinéraires et à recevoir des laissez-passer de quarts ou d’entraîneurs potentiels dans le cadre de leur expérience d’essai. Les candidats au retour en arrière peuvent s'attendre à devoir courir à travers des parcours d'obstacles, tels que des pneus ou des cônes, et recevoir des laissez-passer avec les receveurs larges. Les arrières défensifs et les sécurités seront évalués en fournissant une couverture de passe lors des exercices de passes, tandis que les secondeurs effectueront une combinaison de monteurs de lignes et d'exercices de dos défensifs. Les aptitudes des botteurs et des parieurs seront évaluées en tentant des buts sur le terrain depuis différentes distances et en paginant le ballon aussi loin que possible..