Qu'est-ce que les balles anti-stress Squeeze?
Les balles anti-stress sont un excellent moyen de réduire le stress où que vous soyez et à tout moment. Leur portabilité vous permet de les emmener avec vous au travail, à l’école ou même à l’extérieur pendant que vous faites vos courses quotidiennes. Présentant une variété de formes, de tailles et de couleurs uniques, les balles anti-stress sont devenues un moyen très populaire non seulement de soulager le stress et les tensions, mais également de donner à vos mains un bon entraînement.
Presser une balle molle peut soulager le stress. (Image: Images Creatas / Creatas / Getty Images)Rempli commercialement
Les matériaux les plus courants que l'on trouve dans les billes de stress fabriquées dans le commerce sont un type de gel ou de mousse. Ces billes anti-stress sont fabriquées à partir d'un revêtement en caoutchouc solide et durable afin de ne pas casser la balle lors de pressions répétées et d'étirements inhérents à une utilisation normale.Ce revêtement durable empêche également les fuites de gel ou de mousse, qui peuvent parfois toxique.
Fait maison
Vous pouvez créer vos propres balles anti-stress maison en utilisant des ballons et votre choix de remplissage. Cela vous permet d'utiliser des charges sûres et non toxiques comme le sable, le bicarbonate de soude, le riz, la fécule de maïs ou la farine. Ces matériaux ont les propriétés malléables qui conviennent le mieux pour fournir un certain niveau de résistance à l'intérieur du ballon. Cependant, les balles anti-stress maison ne sont pas aussi durables que les balles commerciales et peuvent se briser plus facilement et nécessitent un traitement plus doux.
Non rempli
Il existe des balles anti-stress commerciales qui ne sont pas remplies. Elles sont plutôt fabriquées à partir d’un caoutchouc mousse spécialement conçu à cet effet, appelé caoutchouc mousse de polyuréthane à cellules fermées. Le fabricant injecte un liquide spécial dans un moule, ce qui entraîne une réaction chimique qui crée des bulles de dioxyde de carbone. Ces bulles créent la mousse, que le moule forme dans une forme douce et spongieuse.
Types de balles anti-stress
Les balles anti-stress sont disponibles dans un grand nombre de formes, de tailles et de couleurs différentes. Non seulement ils peuvent être remplis de matériaux différents, mais ils peuvent également être constitués de différents revêtements extérieurs, allant des ballons en latex à un caoutchouc plus ferme, en passant par des balles de contrainte plus douces et plus spongieuses en tissu ou autres matériaux. Il y a aussi des balles anti-stress disponibles qui sont parfumées pour fournir un soulagement supplémentaire du stress par l'aromathérapie.
Avantages des balles anti-stress
En plus de fournir un excellent outil pour soulager le stress, les balles anti-stress peuvent améliorer la force des mains et des bras et servir également d'aide à la réadaptation dans des conditions telles que le syndrome du canal carpien. Le fait de presser une balle anti-stress à plusieurs reprises peut entraîner une augmentation de la dextérité manuelle des doigts et des mains, ainsi qu'une augmentation de la force musculaire des mains. Beaucoup de gens, y compris les chirurgiens et les athlètes professionnels, utilisent les balles anti-stress comme moyen simple et efficace d'augmenter la dextérité des mains..
