Manières de lancer une balle de baseball en balle molle

Lancer un terrain de base est essentiel en balle molle rapide. Les lanceurs ont tendance à dominer la balle-molle à balle rapide, car ils ont toute une gamme de terrains, y compris la balle rapide, la balle qui monte et le changement de vitesse. Cependant, la chute est probablement le terrain le plus important en dehors de la balle rapide. Le lancer de la balle s'enfoncera à l'approche du frappeur et produira des retraites au sol, ce qui aidera le lanceur à prendre le contrôle du match..

Un lanceur qui peut lancer un lancer précis après une montée ou une balle rapide peut produire beaucoup de balles au sol. (Image: Glen Jones / Hemera / Getty Images)

Drop de base

C’est le terrain que l’on enseigne souvent aux jeunes lanceurs préadolescents qui font preuve de talent et qui peuvent lancer une balle rapide. Les bases du pas de chute commencent avec la saisie de la balle le long des coutures. Vous ramenez ensuite le ballon à hauteur d'épaule sur le dos, faites un petit pas en avant lorsque vous démarrez le mouvement en avant, puis tirez votre bras vers l'arrière juste après le relâchement du ballon. Cela crée une action de chute de la balle à l'approche de la plaque.

Peel Drop

Afin de lancer une chute plus substantielle, les lanceurs ayant un peu plus d'expérience peuvent jeter la goutte. La chute de peau nécessite une foulée plus courte du lanceur. Au lieu de marcher de 18 à 24 pouces comme un lanceur le ferait avec une balle rapide, la foulée ne devrait être que de 6 à 12 pouces de long. Mettez tout votre poids sur votre jambe d’atterrissage et restez aussi grand que possible sur votre point de largage. Lorsque vous relâchez la balle du bout de vos doigts, retirez-vous brusquement. La foulée plus courte accompagnée du retrait brusque créera une chute plus abrupte à l'approche du marbre..

Drop de roulement

Saisissez le ballon là où les coutures sont les plus étroites. Lorsque vous ramenez votre bras sur votre dos, ralentissez légèrement la vitesse de vos bras. Faites un petit pas en vous approchant de l’assiette, d’une longueur d’environ 6 à 12 pouces, et assurez-vous que tout votre poids passe sur votre jambe avant. Lorsque vous relâchez le ballon, attachez votre poignet vers votre hanche intérieure. Un petit coup sec pour la chute du roulement aura votre petit doigt pointé vers le haut à la fin du terrain et votre pouce sera pointé vers le bas. Cela peut être un terrain dévastateur pour les frappeurs qui essaient de frapper une fois qu'un lanceur l'a maîtrisé. Il peut tomber de 6 à 10 pouces de l'endroit où le frappeur est habitué à voir la balle rapide traverser la plaque.

Drop Pitch Drill

Pour perfectionner la mécanique du terrain de largage, prenez un seau de 30 balles et tenez-vous à une distance de 3 à 4 pieds d'une clôture ou d'un filet. Exécuter votre mouvement de tangage et exagérer votre relâchement que vous lancez la balle. Enclenchez le ballon directement dans le sol et essayez de le faire rebondir haut dans la clôture.