Traitements de hernie sportive

La hernie sportive, parfois appelée aine de Gilmore, est une blessure courante qui survient principalement chez les athlètes de niveau universitaire et professionnel. La hernie sportive, contrairement à la hernie inguinale traditionnelle, ne crée pas de trou dans la paroi abdominale. La hernie sportive est définie comme une déchirure des muscles abdominaux obliques qui ne produit pas de masse visible et palpable sous la peau. En raison de cette caractéristique particulière, la hernie sportive est très difficile à diagnostiquer..

Un homme se penche dehors. (Image: m-gucci / iStock / Getty Images)

Certains signes avant-coureurs d'une hernie sportive sont une douleur sourde et douloureuse au bas de l'abdomen. Certains autres symptômes peuvent inclure des douleurs dans l'aine et des testicules chez les hommes. La seule manière de résoudre une hernie sportive est de la faire réparer chirurgicalement. Cependant, plusieurs traitements peuvent réduire les symptômes de la hernie sportive et maintenir le joueur actif jusqu'à l'intervention chirurgicale..

La glace

La thérapie par la glace peut être utilisée si des symptômes de hernie sportive se manifestent. Ce traitement peut réduire tout gonflement pouvant être produit par la blessure et éventuellement réduire la douleur. La glace doit être appliquée sur la région touchée pendant environ 10 à 15 minutes toutes les 4 heures pendant la journée..

Short de compression

Un short de compression ou «pantalon chaud» peut être une option pour un individu qui espère retarder une intervention chirurgicale. Les shorts de compression ne réduiront pas les symptômes de la hernie sportive mais peuvent empêcher l’aggravation de la déchirure jusqu’à l’intervention chirurgicale.

Médicaments anti-inflammatoires

Les médicaments anti-inflammatoires, tels que l'ibuprofène, sont un traitement à court terme pour la hernie sportive. Les médicaments anti-inflammatoires ne guérissent pas une hernie sportive, mais ils peuvent réduire l'enflure associée à la blessure, ce qui réduit également la douleur..

Du repos

Le repos est l’un des traitements les plus recommandés pour la hernie sportive. Permettre aux muscles affectés de se reposer améliorera grandement le processus de guérison. La durée d'inactivité est basée sur la gravité de la blessure. Les périodes de repos peuvent durer aussi peu qu'une semaine ou plusieurs mois.

Thérapie physique

Selon le docteur Jeffery S. Hoadley, chirurgien à Atlanta, la majorité des patients atteints de hernie sportive répondent bien à la thérapie physique s'ils sont correctement diagnostiqués. Le programme de physiothérapie visant à favoriser la guérison des hernies sportives est axé sur l’étirement des muscles abdominaux inférieurs, des muscles des extrémités inférieures et des tendons. En outre, le renforcement des muscles abdominaux peut corriger le déséquilibre musculaire entre les jambes et les muscles abdominaux. Ceci est important car les hernies sportives sont souvent dues à ce déséquilibre entre ces muscles..

Chirurgie

Une intervention chirurgicale est nécessaire pour réparer une hernie sportive si toutes les autres options de traitement échouent. Ces dernières années, de nombreux progrès ont été réalisés dans la procédure de réparation de la hernie sportive. Les chirurgies de hernie sportive peuvent maintenant être pratiquées de manière laparoscopique, ce qui peut réduire considérablement la période inactive post-chirurgicale. Auparavant, la hernie sportive était corrigée par une chirurgie ouverte et les délais de récupération étaient beaucoup plus longs..