Alors que de nombreux tapis de yoga sont prêts à l'emploi avec des motifs, des couleurs et des décorations, de nombreux yogis préfèrent faire preuve de créativité avec leur tapis...
Les vélos en fibre de carbone sont de plus en plus populaires maintenant que les techniques améliorées de fabrication ont fait baisser les prix. Fabriquées à partir de fibres de...
Pagayer dans un canot pour deux personnes nécessite non seulement une compréhension du matériel requis et de la façon de pagayer, mais également un effort coordonné entre les deux pagayeurs....
Lorsque vous êtes sur le terrain de golf et que vous concentrez sur le tir le plus efficace possible, la dernière chose dont vous voulez vous préoccuper est d'essayer de...
Tous les cours de yoga comprennent une période d'ouverture centrée sur la concentration. Ce segment de début donne le ton pour le reste de la pratique. Il existe de nombreuses...
En ce qui concerne le yoga Bikram, il semble y avoir un peu de juste milieu. Quand quelqu'un va en première classe, la température de la pièce à 105 degrés...
La commission de certification des athlètes ou ACT est la seule certification de remise en forme gratuite disponible à partir de 2010. ACT peut être complétée en ligne à votre...
La chaleur de l'été est l'occasion de se débarrasser de gros pulls d'hiver et de porter des vêtements plus révélateurs de la peau, tels que des camisoles. Cependant, si vous...