Comment faire pour arrêter de jouer à la balle molle au ralenti

Peu de choses sont plus frustrantes pour un frappeur que de déclencher une frappe douce, d’entrer en contact avec le ballon, puis de le faire apparaître faiblement quelque part dans l’intérieur du terrain. Cela peut être particulièrement frustrant pour un joueur de balle molle au ton lent, car la balle glisse doucement, prête à être cueillie. Habituellement, si vous vous lancez constamment dans la balle molle à balle lente, ce changement de cap, ainsi que votre minutage, nécessitent quelques ajustements, mais la prise de contact est extrêmement importante..

Pronostic Pop-Up

Le fait de sauter en soulevant une grosse balle qui bouge lentement peut être causé par plusieurs problèmes. Votre élan peut être en contact avec la mauvaise partie du ballon, ce qui signifie que vous ne vous "positionnez pas" correctement sur le ballon. Votre timing peut être décalé et vous balancez trop tôt ou trop tard. Il se peut que vous ne suiviez pas votre swing, que vous lui voliez de l'énergie et que vous le laissiez pendre paresseusement dans les airs après votre contact. Votre emprise peut également être trop faible. La clé pour réduire vos pop-ups est d’ajuster vos mécanismes afin que vous frappiez droit et que vous fassiez une passe à travers le ballon..

Avoir une emprise

Ajustez votre prise pour que vous «étouffiez» la batte. Cela vous donne plus de contrôle, vous permettant ainsi de placer plus facilement et de manière cohérente la zone idéale de la batte - la partie charnue du canon - directement sur la ligne médiane de la balle molle. Si vous placez habituellement vos mains sur le bout de la poignée et autour du bouton, vos pop-ups résultent probablement du fait que le contact avec le ballon n'est pas carré. Ne vous étouffez pas trop, cela vous privera de votre énergie. Pratiquez avec différentes positions de préhension jusqu'à ce que vous trouviez le juste milieu qui vous convient le mieux..

Reste fort

Tenez-vous debout avec vos pieds à peu près à la largeur des épaules et évitez de vous «tendre». Détendez-vous et évitez les secousses excessives lors de la préparation du terrain. Gardez le dos et les jambes alignés pour ne pas vous pencher en avant et en arrière. Tenez-vous debout avec vos pieds à une distance de 6 à 12 pouces du bord de la plaque. Rester trop loin de la plaque vous obligera à vous étendre trop loin pour faire contact, ce qui peut nuire à votre précision et vous empêcher de balancer à travers le ballon.

Balancer loin

D'un mouvement fluide, enfoncez-vous dans le sol avec votre pied arrière, faites pivoter vos hanches et balancez la batte lorsque la balle tombe au niveau de la poitrine. Pendant que la balançoire traverse le milieu de votre corps, plantez votre pied en plomb dans le sol lorsque vous entrez en contact avec le ballon. Gardez les yeux rivés sur l’endroit exact avec lequel vous souhaitez entrer en contact avec un léger mouvement de la batte. Une fois que vous prenez contact, continuez à vous balancer. Continuez jusqu'à ce que la chauve-souris vienne à votre épaule.