Page d'accueil » Sports et fitness » Comment arrêter de frapper le sol avant de frapper la balle de golf?

    Comment arrêter de frapper le sol avant de frapper la balle de golf?

    Un des problèmes de nombreux golfeurs est leur tendance à toucher le sol avant de frapper la balle. Les coups de départ ne sont généralement pas un problème car la balle est surélevée, mais frapper depuis le fairway est souvent une histoire complètement différente. Prendre un gros morceau de terre et d'herbe au lieu de la balle est un peu frustrant, mais vous pouvez remédier au problème en faisant quelques ajustements mineurs..

    Frapper la terre avant de frapper la balle est frustrant. (Image: DAJ / amana images / Getty Images)

    Étape 1

    Déplacez la balle de golf un peu plus loin dans votre position. Cela vous permet de frapper la balle d'abord sur votre downswing.

    Étape 2

    Relâchez le club pour qu'il soit détendu et que vous ne vous pressiez pas. Desserrer votre prise aide à détendre vos bras et vos épaules et procure un swing plus doux.

    Étape 3

    S'abstenir de balancer trop fort lorsque vous prenez votre coup. Si vous essayez d'obtenir un peu plus de puissance, votre épaule arrière se plonge souvent, ce qui peut vous amener à toucher le sol en premier.

    Étape 4

    Entraînez-vous d'abord à frapper la balle en vous tenant debout sur votre pied avant et en frappant des balles de golf dans la rangée. Si vous vous tenez sur un pied, vous frappez la balle, ce qui vous aide à frapper la balle en premier.

    Pointe

    Lorsque vous frappez un fairway Iron, votre tête de club doit frapper la balle en premier, puis continuer vers le bas pour prendre un divot. Essayez de balayer le sol sans prendre la divot lorsque vous frappez un bois de parcours.

    Attention

    Si vous prenez un divot - que ce soit devant ou derrière le ballon - remettez le gazon que vous délogez sur la tache chauve créée dans le fairway. Ne pas remplacer vos divots est une violation de l'étiquette du golf.