Différence entre tennis et course à pied

La course à pied et le tennis sont deux sports qui dépendent énormément de l’utilisation des pieds, mais la façon dont les pieds sont utilisés dans chaque sport est très différente. Avoir des chaussures adaptées à chaque sport est essentiel.

Portez les bonnes chaussures pour l'activité. (Image: Ivanko_Brnjakovic / iStock / Getty Images)

Coussin Confortable

La conception des chaussures de course soutient, stabilise et amortit vos pieds. Lorsque vous courez, vous avez tendance à aller dans une direction, en avant. Les chaussures de course sont conçues pour aider le corps à faire face aux rigueurs de la course. Les chaussures de course ont amorti les orteils et les talons pour réduire l'impact des impacts de talons au sol. Bien que les chaussures de course offrent une certaine stabilité latérale, elles sont généralement très faibles, car les mouvements latéraux sont rares en course..

Niveau du sol

Les chaussures de tennis sont spécialement conçues pour être utilisées sur un court de tennis. Alors que la chaussure de course met l’accent sur l’amorti, les chaussures de tennis mettent l’accent sur le soutien latéral et la stabilité. Le soutien latéral et la stabilité sont essentiels pour les joueurs de tennis, car bon nombre des mouvements rapides exécutés sur le court de tennis sont des coupes d’un côté à l’autre plutôt que de la course du talon au pied. Bien que l’amorti soit important pour le joueur de tennis, il est moins important que la stabilité latérale et une sensation de sol au sol. Plus le pied du joueur est près du terrain, plus il se sentira stable latéralement. En raison de cette nécessité de stabilité latérale, le rembourrage des chaussures de tennis est inférieur à celui des chaussures de course..

Chaque once compte

L'excès de poids sur les pieds d'un coureur la ralentit. Chaque once de poids compte quand il s'agit de courir. Les chaussures de tennis s'efforcent également d'être légères, mais pas au détriment de la durabilité et du soutien. Les chaussures de course légères, rembourrées et flexibles ont tendance à peser moins et à être plus confortables que des chaussures de tennis robustes, solides et solides. Alors que de nombreuses personnes portent des chaussures de course de façon décontractée en raison de leur sensation de confort, il est inhabituel de voir des personnes vêtues de chaussures de tennis avec désinvolture..

Seules questions

Les semelles de tennis et de course à pied diffèrent considérablement. Les chaussures de course sont souvent jetées quand elles perdent leur amorti ou leur ressort, mais rarement à cause de trous dans la chaussure. Les chaussures de tennis sont généralement mises au rebut lorsque le joueur porte à travers la semelle extérieure ou la rectifie jusqu'à ce que la semelle soit lisse et offre peu de traction. Les semelles de chaussures de tennis sont considérablement plus durables que les chaussures de course. L’arrêt, le démarrage et le glissement continus du tennis exercent une pression considérable sur la durabilité de la semelle.