Certification d'instructeur de cyclisme

La certification d'instructeur de cyclisme vous permet d'enseigner des cours de cyclisme en salle. Dans un cours de cyclisme en salle, l'instructeur guide les participants dans un parcours visuel en imitant souvent les vallées, les collines, les lignes droites et les lignes d'arrivée. Le cyclisme en salle est un entraînement de type aérobie. Une classe de 45 minutes peut brûler de 350 à plus de 600 calories, en fonction de l'intensité. La perte de poids, l’amélioration de l’endurance et le renforcement du système immunitaire sont les avantages de l’exercice aérobique. Il peut également renforcer votre cœur et vous aider à gérer des maladies chroniques.

Les instructeurs de la classe Spin dirigent la classe. (Image: MeikePetri / iStock / Getty Images)

Certification d'instructeur de cours de cyclisme en salle

Si vous souhaitez obtenir une certification d'instructeur pour un cours de cyclisme en salle, vous apprendrez comment inclure l'entraînement de la fréquence cardiaque, enseigner la configuration et la sécurité du vélo, la chorégraphie de classe, les techniques de coaching et la création d'un lien corps / esprit. Lors de votre inscription au cours, vous recevrez un manuel de l'instructeur. Une fois l’atelier et l’évaluation en ligne terminés, vous recevrez une certification valable deux ans. L'acquisition de crédits de formation continue vous permettra de renouveler votre certification tous les deux ans..

Certification de moniteur de cycle AFPA

Dans le cadre du programme de certification d’instructeur de cyclisme d’American Fitness Professionals and Associates, vous apprendrez à créer efficacement une chorégraphie de classe et à concevoir une classe, une configuration appropriée du vélo, la sécurité, des exemples d’entraînement et des techniques de cyclisme. Lorsque vous vous inscrivez au cours, vous recevrez deux manuels, quatre DVD et un journal de bord. Lorsque vous aurez terminé l'atelier et l'examen, vous recevrez une certification..

Certification d'instructeur de cyclisme NSPA

Lorsque vous obtiendrez une certification d’instructeur en cyclisme de la National Strength Professionals Association, vous apprendrez à créer des chorégraphies de classe réalistes, des techniques de motivation, des formats de musique et de conduite appropriés, la sécurité, une configuration appropriée du vélo et une formation en fonction du rythme cardiaque. Lorsque vous vous inscrivez au cours, vous recevrez un manuel de cours. Lorsque vous aurez terminé avec succès l'atelier et l'examen écrit et pratique, vous recevrez une certification.

Certification d'instructeur de cyclisme ICI / PRO

Dans le programme de certification d’instructeur cycliste ICI / PRO, vous apprendrez l’anatomie du vélo, la kinésiologie du vélo, la biomécanique du vélo, la structure de l’entraînement, l’intensité de l’entraînement, la spécificité de l’entraînement et la physiologie de l’exercice. Il s’agit d’un cours de certification d’instructeur en cyclisme de deux jours. Lors de votre inscription au cours, vous recevrez un manuel de cours. Lorsque vous aurez terminé avec succès l'atelier et l'examen écrit et pratique, vous recevrez une certification.