Que dois-je faire pour protéger mon nouveau-né quand je suis malade?

Sans un système immunitaire pleinement développé, votre nouveau-né court le risque de contracter le virus qui vous touche actuellement. Bien que la transmission d'une maladie à votre bébé soit probable lors de rencontres rapprochées telles que l'alimentation, le changement de bain ou tout simplement le balancement de votre bébé, vous pouvez réduire le risque en prenant quelques mesures élémentaires..

Prenez des précautions lors de la manipulation de votre bébé si vous avez une maladie. (Image: Jani Bryson / iStock / Getty Images)

Solliciter l'assistance

Minimisez les contacts avec votre bébé pour éviter les maladies transmissibles. (Image: Kirichenko / iStock / Getty Images)

De nombreuses maladies transmissibles courantes, telles que la grippe et le rhume, sont transmises par l'air et peuvent être facilement transmises à d'autres personnes qui se trouvent à proximité d'une personne infectée. Bien entendu, peu de relations sont aussi étroites et intimes que celles entre parent et nouveau-né. Le meilleur moyen d'éviter que votre bébé ne tombe malade est de minimiser les contacts. Demandez à un ami ou à un membre de la famille de s’occuper de l’enfant pendant quelques jours. Si vous allaitez, vous pouvez tirer votre lait et demander à un ami ou à un membre de votre famille de nourrir votre nouveau-né..

Continuer l'allaitement

Continuer l'allaitement. (Image: Valua Vitaly / iStock / Getty Images)

Si vous allaitez votre nouveau-né, continuez à lui donner le lait maternel même si vous êtes malade. Le site Web gouvernemental Women's Health indique que les maladies les plus courantes ne peuvent pas être transmises par le lait maternel et que ce dernier contient des anticorps qui pourraient réellement aider à empêcher votre nouveau-né de contracter votre maladie. L'allaitement n'est déconseillé que si vous avez une tuberculose non traitée, le virus lymphotrope humain à cellules T, le VIH / SIDA, une chimiothérapie ou prenez des médicaments antirétroviraux..

Prévenir la transmission aéroportée

Quittez la pièce si vous toussez ou éternuez. (Image: Kmonroe2 / iStock / Getty Images)

Si vous ne trouvez pas quelqu'un pour vous aider à prendre soin de votre nouveau-né, faites de votre mieux pour prévenir la transmission de votre maladie par voie aérienne. Essayez de ne pas respirer directement dans le visage de votre bébé et, si possible, quittez la pièce si vous devez tousser ou éternuer. Selon les Centers for Disease Control, une autre option consiste à porter un masque facial lorsque vous êtes malade. Placer une couverture entre vous et votre nouveau-né pendant que vous allaitez peut également aider à réduire le risque de transmission par voie aérienne..

Pratique des habitudes saines

Buvez beaucoup de liquides. (Image: Fuse / Fuse / Getty Images)

La pratique d'habitudes saines en général autour de votre nouveau-né minimisera le risque d'infection. Assurez-vous de vous reposer le plus possible et de boire beaucoup de liquide; prendre soin de vous raccourcira la durée de votre maladie, limitant le temps d'exposition de votre bébé. De plus, assurez-vous de vous laver les mains fréquemment avec du savon et de l'eau tiède, surtout avant de manipuler votre bébé. Lavez-vous les mains après avoir touché vos yeux, votre nez ou votre bouche.