Y a-t-il quelque chose de naturel que je peux donner à mon enfant pour l'aider à dormir toute la nuit?

Un scénario idéal serait qu'un enfant veuille bien se mettre au lit, se blottisse immédiatement et s'endorme instantanément sans cajoler ni supplier ses parents. Le scénario le plus réaliste, cependant, est que de nombreux enfants refusent d'admettre qu'ils sont prêts à se coucher et de nombreux autres enfants se lèvent plusieurs fois avant même de s'endormir. Si cela décrit votre situation, discutez avec le médecin de votre enfant des suppléments naturels qui pourraient vous aider..

Un sommeil adéquat est essentiel pour une bonne santé. (Image: Images Comstock / Stockbyte / Getty Images)