Est-il acceptable qu'un bébé dorme dans une balançoire?

Selon l'American Academy of Pediatrics, vous ne devez jamais laisser votre enfant dormir sur une balançoire. Si un bébé s'endort sur la balançoire, amenez-le dans son lit pour le reste de sa sieste. Si vous la souhaitez plus près de vous pendant la sieste, envisagez une nacelle ou une autre surface plane et sûre sur laquelle vous pouvez placer votre bébé pour la surveiller..

Bébé dort sur une surface plane. (Image: Purestock / Purestock / Getty Images)

Sommeil dangereux

Vous ne devriez jamais laisser votre bébé dormir dans des balançoires, des poussettes et autres appareils pour s'asseoir. Cela est particulièrement vrai si votre bébé a moins de 4 mois. À cet âge, ils sont comme des mini-contorsionnistes et peuvent se positionner de manière à bloquer leurs voies respiratoires ou à risquer la suffocation. Après tout, le contrôle du cou est limité chez les jeunes bébés. Si vous laissez votre bébé endormi en position assise, il est possible que sa tête se penche en avant ou sur le côté à un angle maladroit et potentiellement mortel..

Sommeil sécuritaire

Le PAA recommande que les bébés dorment toujours sur le dos. Cela réduit les risques de syndrome de mort subite du nourrisson. Si votre bébé a un reflux gastro-œsophagien et que vous craignez de l'étouffer, vous pouvez être tranquille, sachant que les bébés disposent de mécanismes de protection des voies respiratoires pour l'éviter. S'il y a une raison pour laquelle votre bébé ne devrait pas être placé sur son dos, comme un trouble des voies respiratoires supérieures ou une anomalie anatomique, parlez-en à votre médecin ou à votre pédiatre. Comme le lien entre le SMSN et la position de sommeil est très fort, votre bébé devrait continuer à dormir sur le dos jusqu'à l'âge de 1 an. Vous devriez avoir une surface de couchage ferme, sans literie ni de jouets souples..

Alternatives aux balançoires

Les nouveau-nés répondent bien à une stimulation douce et continue. Essayez de vous balancer, de marcher, de lui tapoter doucement le dos ou de lui donner une sucette. Certains bébés aiment s’endormir au son de la musique douce d’un CD ou du son de la pluie d’un générateur de bruit. N'oubliez pas que votre bébé a peut-être du mal à s'endormir pour des raisons telles que les poussées dentaires, la maladie, des troubles du développement ou un environnement bruyant. Demandez à votre pédiatre comment soulager les symptômes de la dentition et de la maladie si vous pensez qu'ils affectent la capacité de votre bébé à capter l'œil..

Si vous ne pouvez pas vivre sans balançoire

Si votre famille risque de ne plus jamais dormir sans la balançoire comme aide au sommeil, vous pouvez toujours l'utiliser - jusqu'à un point. Lorsque votre bébé s'endort dans la balançoire, le PAA indique que vous devez le retirer immédiatement. Emmenez-le dans son vrai lit. Si votre petite amie se met à hurler au moment où la balançoire s'arrête, entraînez-vous à le bercer doucement pendant que vous le transportez dans un endroit sûr où dormir. Si le va-et-vient ne fonctionne pas, essayez d'avant en arrière. Avec un peu de pratique, vous vous adapterez tous les deux à cette phase transitoire de basculement lorsque vous le déplacez. Cela peut être plus facile si vous déplacez la balançoire plus près de son lit avant la sieste ou l'heure du coucher afin de pouvoir le déplacer plus rapidement..