Comment faire en sorte que bébé entame son troisième trimestre de grossesse

Un bébé qui donne des coups de pied n’est pas simplement un cadeau spécial pour votre famille et vos amis. Les coups de pied de bébé et autres mouvements sont un signe de croissance et de développement sains. Lorsque ces mouvements s'arrêtent ou deviennent moins fréquents, cela peut être un signe de trouble. Si vous ne sentez pas votre bébé bouger depuis quelques heures et que cela vous inquiète, voici quelques astuces que vous pouvez utiliser pour stimuler le mouvement et calmer vos nerfs. Les mêmes astuces pourraient inciter un bébé timide à donner des coups de pied à vos invités.

Une femme enceinte est sur le point de boire de l'eau. (Image: michaeljung / iStock / Getty Images)

Étape 1

Faites attention aux moments où votre bébé semble le plus actif, recommande l'American Pregnancy Association. Vous aurez la meilleure chance de faire bouger votre bébé alors qu'il est déjà éveillé et actif.

Étape 2

Appuyez sur votre ventre avec la paume de votre main ou le bout de vos doigts. Ne craignez pas de faire mal à votre bébé, car il est protégé par le liquide amniotique. Déplacez-vous dans les endroits où vous sentez habituellement son coup de pied pour voir si elle bouge en réponse à votre contact.

Étape 3

Parlez ou chantez avec de la musique. Les bébés peuvent identifier la voix de leur mère et réagissent parfois en bougeant. Votre bébé peut également réagir aux vibrations de la musique forte ou de la musique contenant beaucoup de graves.

Étape 4

Mangez un repas ou prenez une collation sucrée, car le changement de la glycémie incite souvent les bébés à bouger, selon Heidi Murkoff de What to Expect.com. Les boissons froides peuvent aussi faire l'affaire. Faites attention aux aliments qui suscitent régulièrement des réactions de votre bébé et essayez-les lorsque vous avez hâte de le sentir donner des coups de pied..

Étape 5

Prenez un moment pour vous détendre et vous concentrer sur votre bébé. "Parce que les mouvements de votre corps au cours de votre routine quotidienne peuvent endormir votre bébé ... vous constaterez peut-être que le bébé est le plus actif après son installation", déclare Murkoff.