Comment sécher le lait maternel plus rapidement?

Plusieurs jours après la naissance de votre bébé, vos seins se rempliront de lait en prévision de l'alimentation de votre enfant. Si vous avez décidé de ne pas allaiter, vous pouvez ressentir de la douleur et de l'enflure lorsque vos seins sont gorgés de lait. Il est préférable d'attendre cette période et de laisser le lait sécher naturellement, ce qui peut prendre jusqu'à deux semaines, selon le site Web de Disney, iParenting. En attendant, vous pouvez encourager votre corps à cesser de produire le lait dont vous n'avez pas besoin et à soulager votre inconfort..

Étape 1

Portez un soutien-gorge de soutien, même la nuit si vous vous sentez plus à l'aise. Le site Web du Baby Center recommande aux nouvelles mamans de ne pas se lier les seins, car cela pourrait causer l’obstruction des canaux conduisant à la mammite, une infection des seins..

Étape 2

Évitez de toucher vos seins. Toute stimulation peut provoquer une perte de lait, ce qui incite votre corps à produire encore plus de lait. Tournez le dos au jet de la douche, car l'eau tiède qui coule sur vos seins peut stimuler le réflexe de descente.

Étape 3

Appliquez des compresses froides sur vos seins. Cela soulagera le gonflement et la douleur de l'engorgement du sein. Essayez des sacs de petits légumes congelés, comme des pois ou du maïs, car ils épouseront la forme de votre poitrine..

Étape 4

Congelez ou réfrigérez les feuilles de chou et placez-en un peu de chaque côté de votre soutien-gorge. Selon le Baby Center, le froid fera du bien et le chou pourrait aider à sécher votre lait plus rapidement.

Étape 5

Prenez un analgésique en vente libre, tel que l'ibuprofène ou l'acétaminophène, recommande la clinique Mayo. Cela soulagera la douleur et une partie du gonflement.

Étape 6

Demandez à votre médecin un médicament sur ordonnance pour sécher votre lait plus rapidement. Ces médicaments comportent des risques d'effets secondaires graves, notamment de caillots sanguins, d'hypotension artérielle et d'accident vasculaire cérébral, et ne sont pas prescrits systématiquement..

Les choses dont vous aurez besoin

• Soutien-gorge de soutien

• Packs de glace

• Feuilles de chou

• Médicaments contre la douleur en vente libre

Pointe

Si vos seins engorgés sont très douloureux et pleins, vous pouvez extraire une petite quantité de lait pour soulager un peu la pression, explique Baby Center. Sachez toutefois que cela peut allonger la durée de production du lait.

Attention

Si vous remarquez des signes de mammite, notamment rougeur, chaleur, douleur, fièvre et fatigue, appelez immédiatement votre médecin. Vous aurez peut-être besoin d'antibiotiques pour combattre l'infection.