Fatigue extrême chez les adolescents
Les adolescents ont beaucoup à faire dans les assiettes: travail scolaire, stress social, croissance personnelle et peut-être un premier emploi. Avec tous les changements en cours, il n’est pas étonnant que les adolescents soient souvent épuisés. Le Children's Hospital de Boston rapporte que la fatigue est une plainte fréquente chez les adolescents. Cependant, la fatigue chez les adolescents est également révélatrice d'un problème de santé sous-jacent. Un médecin peut vous aider à déterminer la cause de la fatigue extrême chez votre adolescent si vous estimez que le manque de sommeil n’est pas la cause sous-jacente..
La fatigue extrême est fréquente chez les adolescents. (Image: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Symptômes
La fatigue extrême est caractérisée par une fatigue qui dépasse 24 heures. Votre adolescent peut dormir toute la fin de semaine et se sentir fatigué et irritable par la suite. Kids Health explique que les autres symptômes d'extrême fatigue comprennent les troubles du sommeil, les maux de tête, les douleurs musculaires, les maux de gorge et les difficultés de concentration..
Les causes
Une variété de problèmes de santé peuvent causer une fatigue extrême. Selon Kids Health, la dépression, l'anémie, l'hypotension artérielle, les allergies, le manque de sommeil et l'hypothyroïdie sont au nombre des causes. Le Children's Hospital de Boston rapporte que la mononucléose, mieux connue sous le nom de «mono», est l'une des causes les plus courantes de fatigue extrême chez les adolescents..
Facteurs de risque
Un des facteurs de risque les plus courants de fatigue extrême chez les adolescents est le stress et le travail scolaire. Les adolescents ont non seulement une pléthore d'obligations liées aux activités scolaires et extrascolaires, mais beaucoup ont également des emplois à temps partiel. Selon le Children's Hospital de Boston, les adolescentes sont plus exposées que les garçons à la fatigue extrême liée à l'anémie. L'anémie est causée par un manque de fer dans les globules rouges. Les adolescentes perdent souvent du fer pendant leurs règles.
La prévention
Si la fatigue est simplement liée à un manque de sommeil, la meilleure solution consiste à obliger votre adolescent à dormir normalement. L'Hôpital pour enfants de Boston souligne que les adolescents dorment généralement le week-end pour compenser le manque de sommeil occasionné les jours de semaine. Ce type de motif aggrave la fatigue extrême. Encouragez plutôt votre adolescent à s'endormir à une heure régulière chaque nuit et à ne pas dormir trop tard le week-end.
Traitement
Les changements dans les habitudes de sommeil peuvent ne pas suffire à résoudre la fatigue chronique de votre adolescent. Ceci est révélateur d'un problème autre que le manque de sommeil, en particulier si les symptômes durent plus de six mois, selon Kids Health. Dans de tels cas, un médecin peut diagnostiquer la cause précise de la fatigue extrême. Kids Health souligne que le processus peut être long en raison des nombreuses causes de fatigue chez les adolescents. Les suppléments de fer peuvent aider à traiter l’anémie et les substitutions hormonales aident à soulager la fatigue liée à l’hypothyroïdie. La fatigue liée à la dépression est mieux diagnostiquée par un psychologue clinicien ou un psychiatre.
