Sécurité des levures de bière et allaitement

La levure de bière provient d'un champignon unicellulaire et est un sous-produit de la fabrication de la bière, bien qu'elle puisse également être cultivée en tant que complément nutritionnel. Une bonne source de fer, de chrome et de sélénium, la levure de bière contient également plusieurs vitamines B, mais pas la vitamine B-12. La levure de bière a des antécédents d'utilisation en tant que galactagogue, qui est un aliment, une herbe ou un médicament qui augmente la production de lait chez les mères qui allaitent.

Mère qui allaite son enfant (Image: oksun70 / iStock / Getty Images)

Sans danger pour les femmes qui allaitent

Selon la consultante en lactation certifiée par le conseil international Anne Smith, écrivant pour BreastfeedingBasics.com, la levure de bière est l'une des herbes du galactagogue généralement considérées comme sûres pour les mères qui allaitent. Elle prévient qu'il n'y a aucune preuve scientifique à l'appui des affirmations selon lesquelles cela augmenterait la production de lait maternel, mais vous remarquerez peut-être une augmentation modeste de l'offre..

Effets secondaires

Kathleen Huggins, auteure de "The Nursing Mother's Companion", met en garde certains bébés qui ont eu des problèmes après la prise de levure de bière par leur mère. Breastfeeding-problems.com déclare que la levure de bière a peu d'effets secondaires, mais conseille aux femmes ayant des problèmes récurrents de levure ou d'infections à levures d'éviter d'utiliser le supplément.