Existe-t-il des herbes naturelles pour que les enfants les aident à mieux se concentrer?

Un manque de concentration ou de concentration est une constatation courante chez les enfants. L'incapacité de votre enfant à se concentrer peut être causée par un trouble du déficit de l'attention ou de l'hyperactivité avec déficit de l'attention. Selon le centre médical de l'Université du Maryland, le trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention affecte entre 3 et 5% des enfants d'âge scolaire. Avant de donner à votre enfant des herbes pour améliorer sa concentration, parlez à son fournisseur de soins de santé primaires des risques, des avantages et des limites de ces substances naturelles puissantes.

Une branche avec des feuilles de gingko biloba. (Image: Heike Brauer / iStock / Getty Images)

Trouble déficitaire de l'attention

Votre enfant peut être diagnostiqué avec un trouble déficitaire de l'attention, ou TDA, s'il présente des symptômes pendant six mois ou plus et si ses symptômes sont nettement plus graves que ceux des autres enfants de son âge, note l'Institut national de la santé mentale. Parmi les indications les plus courantes de cette affection chez votre enfant, on peut citer la difficulté à se concentrer sur une tâche, la distraction facile ou l’oubli de détails, des problèmes d’organisation et d’achèvement d’une tâche, une incapacité à terminer systématiquement les devoirs et une incapacité à se concentrer ou à se concentrer. absorber l'information quand on lui parle.

Herbes naturelles utiles

De nombreuses herbes naturelles peuvent être utiles pour traiter l'incapacité de votre enfant à se concentrer ainsi que son hyperactivité, s'il s'agit d'un problème associé. Dans son livre "Prescription for Nutritional Healing", la conseillère en nutrition certifiée Phyllis A. Balch déclare que bacopa, ginkgo, ginseng, molène, racine de valériane, mélisse, lobelia, millepertuis, avoine, camomille et cataire peuvent être des remèdes utiles ces fins de santé. Un examen scientifique plus approfondi pourrait être nécessaire pour mieux comprendre la véritable efficacité de ces herbes pour aider les enfants à mieux se concentrer.

Herbe en surbrillance

Bacopa, un remède naturel à base de plantes originaire de l'Inde, peut être utile pour améliorer la concentration et la capacité de concentration de votre enfant. Selon le Dr Alan R. Gaby, médecin et auteur de "The Natural Pharmacy", la bacopa pourrait renforcer les effets de divers neurotransmetteurs cérébraux, notamment l'acétylcholine, la sérotonine et le GABA, et les extraits de bacopa pourraient avoir une action antioxydante cérébrale importante. Outre le TDA, la bacopa peut être utile dans le traitement de la maladie d'Alzheimer, de l'anxiété et de l'épilepsie. Un plus grand nombre d’essais de recherche clinique pourrait être nécessaire pour évaluer la véritable efficacité de cette plante dans le traitement du TDA et d’autres conditions..

Avertissement

Les herbes naturelles seules, bien qu'utilisées depuis longtemps dans le traitement du TDA chez les enfants, peuvent ne pas suffire à traiter ce problème de santé. L'utilisation de remèdes à base de plantes ne garantit pas un traitement curatif ni un résultat bénéfique pour la santé. Les herbes ne doivent être utilisées que si vous êtes sous les soins et sous les conseils d'un professionnel de la santé qualifié. Certaines herbes contiennent des ingrédients médicinaux puissants qui peuvent avoir des effets néfastes sur la santé s'ils ne sont pas utilisés correctement. Demandez à votre médecin si vous êtes un bon candidat pour les traitements de médecine botanique..