Les coureurs portent des pics pour maximiser leur adhérence pendant la compétition et l’entraînement. Les pointes, généralement en métal, se vissent dans la semelle de la chaussure. La longueur et...
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Le port de crampons vous donne une meilleure adhérence sur la piste, un avantage important en course. Mais pas n'importe quelles pointes feront l'affaire. Pour assurer la sécurité des coureurs...
Throwing events are amongst the oldest in track and field athletics. Where competitors once threw rocks and spears, they now use the shot and javelin. Throwing events require great strength...
Le lancer du disque est une compétition d’athlétisme se déroulant généralement sur un terrain à l’intérieur de la piste. Le sport occupe une place de choix dans toutes les disciplines,...
Celery contains certain toxins called psoralens with potentially carcinogenic effects and goitrogens with potentially anti-thyroid effects. Celery is also one of the vegetables highest in pesticide content, unless it is...
L'iode est un oligo-élément naturellement présent dans le corps humain. Il provient également de sources alimentaires telles que les produits laitiers, le varech, l'aiglefin, la morue, la perche et le...
Drinking carrot juice may improve your vision, fight certain cancers and provide your body with essential nutrients including vitamins A and C. However, drinking too much carrot juice may turn...
Towel pullups are more difficult than standard pullups because you have to grip a towel to do the exercise. This works your forearm muscles, which are your gripping muscles, making...
