Quels sont les avantages et les inconvénients du travail bénévole?

À première vue, il peut sembler qu'il ne puisse y avoir d'inconvénient au travail bénévole. Après tout, les gens ne sont-ils pas supposés donner un peu en retour, aider les autres dans le besoin et s'engager autrement dans des poursuites désintéressées? Bien que le bénévolat soit une activité admirable, il est utile de réfléchir à quelques-uns des pièges potentiels du travail bénévole avant de plonger dedans. Mieux vous comprendrez les risques et les avantages du travail bénévole, meilleure sera votre décision pour vous et votre emploi du temps..

Des volontaires d'Habitat pour l'humanité posant pour une photo sur un chantier. (Image: Jeff Schear / Getty Images Entertainment / Getty Images)

Pro: C'est gratifiant

Par définition, le travail bénévole est non rémunéré. Les récompenses que vous récolterez seront donc plus émotionnelles et peut-être plus spirituelles que financières. Botanic Gardens Conservation International, une association à but non lucratif qui fait appel à des volontaires du monde entier, suggère que le bénévolat aurait notamment pour avantage de "redonner à la société et de se sentir utile" "afin de combler un vide dans votre vie personnelle. "et" stimulation intellectuelle et croissance. "

Con: engagement de temps

Une fois que vous commencez à faire du bénévolat et que les organisateurs de cette activité ou de ce programme voient que vous êtes un atout précieux, faites-vous inviter ou encouragez-vous à en faire plus. Cela peut entraîner des problèmes d'horaire et laisser moins de temps pour l'école, la famille, le travail et d'autres obligations. Il est important de connaître dès le départ les attentes de votre travail bénévole et d'indiquer clairement aux organisateurs combien de temps vous pouvez consacrer à la cause. Fixer des limites est un mal nécessaire dans le monde du volontariat.

Pro: amélioration de la santé

Un certain nombre d'études ont montré que le bénévolat, en particulier chez les personnes âgées, présente des avantages pour la santé. Par exemple, une étude publiée dans le "Journal of Gerontology" de février 2009 indique que les femmes plus âgées qui ont fait du bénévolat dans les classes du primaire n'étaient pas seulement plus actives que leurs homologues qui ne l'avaient pas fait, mais que cette activité avait stimulé leur métabolisme là où elles brûlaient deux fois autant de calories. L’activité physique et une attitude positive peuvent également aider à réduire la pression artérielle, d’autres études ont montré que.

Con: implication émotionnelle

Faire du bénévolat pour nettoyer un parc, aider dans une bibliothèque ou construire une maison pour Habitat pour l'humanité peut être un excellent moyen de rester occupé et de contribuer de manière positive à votre communauté, sans grand risque d'attachement émotionnel à ceux que vous aidez. Mais si vous vous portez volontaire pour travailler avec des enfants, des animaux abandonnés ou blessés, des personnes âgées, des patients hospitalisés ou d'autres personnes dans le besoin, vous courez le risque de vous impliquer émotionnellement. Ce n'est pas toujours une mauvaise chose, mais cela peut se répercuter sur votre famille ou votre travail et vous rendre triste ou anxieux à propos de ceux que vous essayez d'aider..

Pro: heures de service communautaire

Pour les étudiants qui ont besoin d’heures de service communautaire pour obtenir leur diplôme d’études secondaires ou qui ont droit à une bourse, le bénévolat est un engagement de temps particulièrement important et nécessaire. Certaines écoles secondaires offrent même un crédit de classe pour les heures de service communautaire. Bien sûr, le service communautaire peut également être une option pour certaines personnes qui enfreignent la loi afin d'éviter les peines d'emprisonnement et / ou les lourdes amendes..

Con: Frustration

Dans son rapport intitulé "Why People Volunteer", la Direction de l'action bénévole du Multiculturalisme et Citoyenneté Canada cite plusieurs erreurs courantes liées au bénévolat, telles qu'une organisation médiocre, un manque de formation et des tâches qui ne correspondent pas aux intérêts ou aux compétences des volontaires. Mais un autre problème clé est que les volontaires peuvent devenir tellement engagés et impliqués dans leur cause particulière, ils peuvent facilement devenir frustrés que les autres ne partagent pas leur passion. Le rapport indique que "beaucoup de volontaires se soucient beaucoup de leur travail et que cela les gêne que la société ne leur accorde pas assez de valeur."

Pro: croissance personnelle

Le rapport "Why People Volunteer", interrogé par de nombreux volontaires de tous âges, a révélé que l’une des réponses les plus écrasantes des personnes interrogées était que le travail de volontaire révélait des intérêts et des compétences qui n’avaient jamais été réalisés par les volontaires. Le rapport indique que "parmi les principales récompenses et motivations du bénévolat, semble être l’opportunité de croissance personnelle… Les participants ont déclaré avoir été agréablement surpris de découvrir qu’ils étaient capables de faire des choses inattendues. On parlait de développer l’estime de soi et la confiance avec Les défis ont été relevés et les compétences acquises. D’autres ont découvert que la vie développait plus d’intensité, plus de couleur, du fait qu’ils étaient exposés à de nouvelles expériences qui, normalement, ne se seraient pas présentées. "