Comment se débarrasser d'un petit ami possessif

La possessivité peut compromettre votre capacité à interagir avec vos amis et les membres de votre famille parce que votre petit ami veut toujours savoir ce que vous faites ou veut que vous fassiez tout avec lui. Lorsqu'un petit ami devient possessif, cela pourrait être un signe avant-coureur qu'il est temps de mettre fin à la relation. Cela peut changer votre vie de nombreuses façons et vous rendre plus conscient de votre propre protection..

La possession dans les relations peut conduire à un manque de confiance et à un échec de la relation. (Image: yacobchuk / iStock / Getty Images)

Étape 1

Prenez des mesures pour assurer votre bien-être. Faites savoir à vos amis et aux membres de votre famille que vous êtes en train de rompre avec votre petit ami possessif. Mettre fin à une relation peut causer des sentiments blessants, ce qui peut conduire à des comportements imprévisibles. Même si vous ne pensez pas que votre petit ami s'en prendra ou deviendra agressif lorsque vous romprez avec lui, le fait de parler de vos projets à une personne proche de vous contribuera à assurer votre sécurité. Dites à un ami ou à un membre de votre famille que vous appellerez après votre rupture.

Étape 2

Exprimez-lui que vous mettez fin à la relation. Dites clairement à votre petit ami ce que vous voulez - que ce soit pour rester amis ou pour ne plus le voir. Évitez de le laisser essayer de vous convaincre que vous allez sortir avec lui de nouveau..

Étape 3

Évitez de le contacter après la rupture. Le contacter après la fin de la relation lui fera penser que vous le manquez, et songez à recommencer la relation. S'il vous contacte, gardez la conversation courte.

Étape 4

Trouvez d'autres personnes avec qui participer à des activités. Passez du temps avec d'autres personnes pour occuper le temps que vous avez passé avec votre petit ami. Appelle tes amis. Prévoyez d’aller dîner ou d’organiser une soirée entre filles. Rejoindre un club d'activités.

Étape 5

Avance dans ta vie. Lorsque vous étiez en couple, vous passiez une partie de votre temps à participer à des activités que lui seul appréciait. Essayez des activités que vous avez retardées pendant votre relation, comme prendre un cours de danse. Amusez-vous bien. Cela permettra à votre ex-petit ami de savoir que vous avez une nouvelle perspective et que vous ne retournerez pas dans une relation avec lui..

Étape 6

Prenez des mesures plus drastiques, si nécessaire. Assurez votre sécurité à la fin de la relation et une fois celle-ci terminée uniquement si la possessivité de votre petit ami devient plus grave. Un petit ami trop possessif peut devenir abusif et menacer votre sécurité. Selon la clinique Mayo, les abus peuvent être très subtils au début. Mais attention aux comportements contrôlants, jaloux ou possessifs. Appelez la hotline nationale contre la violence domestique au 800-799-SAFE ou au 911 s'il y a une indication de danger, ou s'il menace votre sécurité.