Avantages de l'huile essentielle de thym blanc

L'huile essentielle de thym est utilisée depuis l'époque des Romains. Les huiles de thym rouge et blanche sont fabriquées commercialement et font partie de produits allant des gouttes contre la toux aux parfums. L'huile de thym blanc est obtenue en distillant de l'huile de thym rouge. L'huile de thym rouge contient une plus grande quantité de phénols, pour laquelle les huiles sont prisées, mais est plus chère que l'huile de thym blanc.

Une femme est dans un spa avec des huiles essentielles sur une table à proximité. (Image: Images Comstock / Stockbyte / Getty Images)

Propriétés antimicrobiennes

L'huile essentielle de thym blanc contient des phénols dotés de propriétés antimicrobiennes pouvant inhiber la croissance des bactéries, des champignons et des virus. Bien que ces propriétés antimicrobiennes existent, elles ne sont pas infaillibles, selon les résultats d'une étude publiée dans le numéro d'octobre 2008 de "Meat Science". L’huile essentielle de thym dans l’étude inhibe seulement E. coli à certaines concentrations et à certaines températures, révèle l’auteur de l’étude, N. Solomakos.

Propriétés vivifiantes

Les phénols présents dans l'huile essentielle de thym blanc ont également des propriétés revigorantes et réchauffantes, selon le site Web All 4 Natural Health. L'huile peut être utilisée localement dans un liniment ou utilisée pour améliorer la circulation sanguine, selon le site Intekom. Un tel coup de pouce améliore l'apport de nutriments et d'oxygène dans le corps.

Usage topique

L'huile de thym blanc peut être ajoutée aux huiles de massage pour aider à soulager les rhumatismes, conseille le site botanique. Il peut également aider avec les muscles endoloris et la sciatique.

Combattant d'infection

L'huile de thym blanc est utile pour combattre les infections bactériennes et virales par inhalation. La meilleure façon d’utiliser l’huile est d’utiliser un vaporisateur, conseille Yogawiz. Il peut aider à traiter les infections pulmonaires, urinaires et intestinales.

Clear Airways

La vapeur d'huile de thym aide également à dégager les voies respiratoires d'une personne. Selon Natural Standard, il s’agit de l’une des plus anciennes utilisations du thym par la médecine traditionnelle. L'huile de thym agit comme un expectorant, en aidant à éliminer le mucus des poumons et de la gorge. L'huile est également un ingrédient commun dans les pastilles et les pastilles contre la toux que les gens utilisent pour lutter contre les affections respiratoires..

Utilisation orale

L'huile de thym blanc est utilisée commercialement dans les bains de bouche et les dentifrices, où elle est ajoutée pour aider à réduire la formation de plaque et la gingivite, selon Natural Standard.

Parfum

Le parfum dans l'huile de thym blanc est largement utilisé dans le commerce dans les savons, les détergents et les parfums, selon Botanical..

Avertissements

Avant d’utiliser de l’huile de thym blanc sur votre peau, vous devez faire un patch-test de sensibilité de la peau. Appliquez une petite quantité d'huile de thym à l'intérieur du bras. Attendez 24 heures pour voir si vous avez une réaction à l'huile, telle qu'un gonflement, une rougeur ou une sensation de brûlure. Ne pas utiliser d'huile de thym blanc sur les enfants ou pendant la grossesse.