Quels minéraux sont dans le sel d'Epsom?
Le sel d'Epsom est le nom commun pour le composé sulfate de magnésium, ou sulfate de magnésium heptahydraté. Selon SaltWorks, les sels d'Epsom ont été découverts et nommés d'après le nom de la ville d'Epsom, en Angleterre, au début du XIXe siècle. On pense que le sel d'Epsom a été qualifié de sel car sa structure cristalline ressemble à celle du sel de table, mais il s'agit en réalité d'un composé minéral pur. Les sels d'Epsom sont utilisés à la maison comme bain de trempage, en médecine comme laxatif et supplément nutritionnel, et dans le jardinage comme aliment végétal. Les sels d'Epsom ne doivent être pris à l'intérieur que sur l'avis d'un médecin.
Le sel d'Epsom est le nom usuel du composé composé de sulfate de magnésium. (Image: marekuliasz / iStock / Getty Images)Magnésium
Le magnésium est le huitième élément le plus abondant dans la croûte terrestre, selon l’Université de Californie. Le magnésium ne se trouve pas dans la nature en soi; il est toujours combiné avec d'autres éléments pour former un composé. Le sel d'Epsom est composé de magnésium minéral associé à un composé sulfate et à de l'eau. Le magnésium est un minéral essentiel utilisé par le corps pour diverses fonctions. Selon le site Web du centre médical de l'Université du Maryland, le corps a besoin de magnésium pour la contraction et la relaxation musculaires, le bon fonctionnement nerveux, l'activation de certains enzymes et la production de protéines. Il aide également à maintenir les niveaux d'autres nutriments dans le corps tels que le calcium et la vitamine D. Un manque de magnésium peut produire des symptômes tels que des contractions musculaires, de la somnolence et de l'excitabilité..
Les sulfates
Les sulfates sont des sels minéraux. Le magnésium se lie au composé sulfate pour former des sels d'Epsom. Le sel d'Epsom, également appelé epsomite, se présente sous la forme d'un composé blanc, incolore ou gris translucide, selon le type et la quantité d'impureté présente, selon Mindat.org. Les sels d'Epsom se trouvent généralement dans les croûtes qui se forment dans les zones sèches des affleurements rocheux ou à l'intérieur des grottes. On peut également trouver des sels d’Epsom sur les parois des mines de cuivre et de charbon et en tant que dépôts dans des lacs salés ou des sources desséchées. Le Conseil du sel d'Epsom affirme que le corps a besoin de sulfates pour la formation de certains tissus et protéines et pour stimuler le pancréas en vue de la production d'enzymes digestives..
Composition et avantages
La composition principale de tous les produits contenant des sels d’Epsom est essentiellement la même. Tous les produits à base de sel d'Epsom contiennent du sulfate de magnésium dans la formule de MgSO4 * 7H20. Le Conseil du sel d'Epsom indique que les composants du sel d'Epsom, à la fois magnésium et sulfate, peuvent être absorbés par la peau. Le sel d'Epsom peut être utilisé à l'extérieur comme compresse pour les muscles endoloris. Il peut également être ajouté à un bain de pieds ou à la baignoire pour le même bénéfice. SaltWorks conseille d'ajouter de l'huile de bébé ou de l'huile d'olive comme hydratants pour améliorer un bain de sel d'Epsom.
