Quels sont les avantages des médecines alternatives?

Selon l'Université Johns Hopkins, plus de 40% des Américains déclarent utiliser des thérapies de médecine douce pour soulager la douleur lorsque les médicaments prescrits s'avèrent inefficaces. La médecine alternative offre une approche intégrée de la guérison et peut inclure des interventions telles que des remèdes à base de plantes, de la réflexologie, de la chiropratique, des suppléments nutritionnels, des massages thérapeutiques et de l'acupuncture. Alors que de plus en plus de professionnels de la santé commencent à suggérer l’utilisation de thérapies alternatives en combinaison avec des traitements médicaux conventionnels, de nombreuses autres études sont en cours pour examiner à la fois l’utilité et la sécurité de ces traitements non standard..

Un praticien traitant un client en utilisant la réflexologie. (Image: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)

Douleur

Beaucoup de gens se tournent vers les thérapies de médecine douce pour soulager la douleur lorsque les traitements traditionnels échouent. La médecine alternative offre également des options de traitement aux personnes qui n'ont pas accès aux cliniques antidouleur dans le cadre de leurs régimes d'assurance maladie. Une étude menée par des chercheurs du système de santé de l'Université du Michigan a révélé que les personnes âgées, plus susceptibles de souffrir de douleurs chroniques, utilisaient plus fréquemment des thérapies alternatives. Les résultats de l'étude sont publiés dans le numéro de janvier 2010 de la revue Pain Medicine. L’étude examine l’utilisation croissante de traitements alternatifs comme moyen de gérer la douleur chronique..

Cancer

Les thérapies de médecine douce associées aux traitements médicaux conventionnels peuvent atténuer certains des symptômes du cancer et atténuer les effets secondaires négatifs des traitements médicaux conventionnels. La chimiothérapie, bien que efficace pour augmenter le taux de survie de nombreux patients atteints de cancer, peut produire des effets secondaires désagréables. Certains patients cancéreux tolèrent mieux les traitements de chimiothérapie lorsqu’ils utilisent un traitement alternatif tel que l’acupuncture pour contrôler les effets secondaires tels que la fatigue, les maux de tête, les nausées, les vomissements, les sueurs nocturnes et les courbatures..

Coût

Les thérapies de médecine alternative peuvent être moins coûteuses que les traitements médicaux conventionnels. Bien que certaines thérapies alternatives ne soient pas bon marché, de nombreux remèdes à base de plantes et autres traitements naturels coûtent toujours moins cher que les médicaments et traitements sur ordonnance. Les séances d'acupuncture et de chiropratique peuvent coûter beaucoup moins cher que les traitements conventionnels de la douleur.

Effets secondaires

Dans la plupart des cas, les thérapies alternatives efficaces ont peu ou pas d'effets secondaires, contrairement aux effets fréquents et parfois graves de nombreux médicaments sur ordonnance et autres traitements médicaux conventionnels. Mais selon les conditions médicales d'une personne, même les remèdes naturels et autres thérapies alternatives peuvent parfois provoquer des effets secondaires indésirables. Tous les remèdes naturels n'ont pas été testés scientifiquement, et la FDA ne les réglemente pas. Les modalités de traitement telles que le massage thérapeutique et l’acupuncture sont généralement considérées comme sûres, mais parlez-en toujours à votre médecin avant d’utiliser un traitement par médecine alternative.

Santé mentale

La médecine alternative peut être bénéfique pour le bien-être général d'une personne, son approche étant axée sur la guérison de l'esprit, du corps et de l'esprit. Les méthodes de traitement telles que la massothérapie, le biofeedback, la méditation et l’imagerie visuelle aident la personne à se détendre et à réduire le stress. L'art et la musicothérapie sont utilisés pour soulager les symptômes de la dépression et de la schizophrénie en stimulant la libération naturelle d'endorphines et d'opiacés dans le corps, en plus d'aider les individus à se défaire d'émotions profondément réprimées. L'Administration des services de toxicomanie et de santé mentale souligne que d'autres approches alternatives à la santé mentale, telles que l'alimentation et la nutrition, les thérapies assistées par des animaux et les groupes d'entraide peuvent être des ressources précieuses pour améliorer la santé mentale..