Effets secondaires de la sauge aux herbes

La sauge aux herbes est utilisée depuis des siècles pour des usages culinaires et médicinaux. Le nom latin de sage est Salvia officinalis. Selon Vitamin Stuff, les Français appellent l'herbe toute bonne, ce qui signifie "tout va bien". Elle a été utilisée pour traiter un grand nombre d'affections allant des problèmes gastriques à la transpiration en passant par l'élimination de bactéries. La consommation de la plante lorsqu'elle est utilisée dans la préparation d'aliments présente peu d'effets secondaires. Des effets secondaires peuvent survenir lorsque la sauge est utilisée en grande quantité ou sous forme concentrée dans du thé ou de l'huile.

Sécher le lait maternel

Selon un article publié sur le site internet de Le Leche League International, «la sauge (Salvia officinalis) est notée dans les textes sur l'allaitement et les plantes médicinales comme ayant la réputation traditionnelle de réduire l'offre de lait (Bissett 1994, Riordan: et Auerbach 1993)». Readers Digest , en parlant de sauge pour dessécher le lait maternel, déclare: «Bien que cela n’ait pas été prouvé cliniquement, la forte teneur en tanin, qui est l’astringent naturel de la sauge, soutient cette utilisation».

Divers groupes de soutien à l’allaitement au sein ont répertorié diverses recettes et dosages pour préparer du thé à la sauge afin de sécher le lait maternel. Cependant, dans tous les cas, plusieurs doses de thé sont nécessaires. Évitez d’ingérer des quantités de cette plante si vous allaitez.

Convulsions

La thuyone est un ingrédient toxique de la sauge et d'autres substances telles que l'absinthe. Le comité scientifique de l'alimentation humaine de la Commission européenne a rédigé un rapport sur la thuyone et conclu que «la principale manifestation d'intoxication par la thuyone est constituée de convulsions épileptiformes chez l'homme et les animaux. La Commission a soutenu les restrictions concernant les concentrations maximales de cet ingrédient dans les aliments, principalement en raison de cet effet secondaire..

Interaction avec des médicaments

Les scientifiques étudient un certain nombre d'allégations concernant les avantages de boire du thé à la sauge. L'une de ces revendications concerne la réglementation de la glycémie. Un certain nombre de scientifiques travaillant conjointement dans plusieurs universités portugaises, publiés dans le International Journal of Microbiology en septembre 2009, ont montré que l'amélioration du profil lipidique avait des effets positifs sur les individus en bonne santé et a estimé qu'il était sans danger de mener une étude sur une population diabétique. Étant donné que les études ne sont pas terminées, les personnes prenant actuellement des médicaments pour le diabète devraient consulter leur médecin au sujet des effets secondaires potentiels avant d'utiliser du thé à la sauge ou des formes concentrées de sauge..

Une autre étude menée au Département / Centre de biologie de la Faculté des sciences de l'Université de Minho au Portugal a examiné le thé à la sauge en tant qu'antioxydant du foie. Bien que les résultats qu'ils ont vus n'indiquent aucune toxicité chez les individus en bonne santé, ils ont indiqué que cela pourrait avoir des effets secondaires avec un traitement médical concomitant.