Comment arrêter un cycle menstruel avec des herbes

Il est possible de réduire la durée ou la sévérité de la menstruation en utilisant diverses herbes utilisées par les femmes depuis des milliers d'années. Il est possible de contrôler des débits excessifs ou abondants, de réduire le nombre moyen de jours qu'une femme a ses règles et de rétablir un équilibre hormonal sain pour le corps grâce à des traitements à base de plantes populaires et très efficaces sur les plantes amérindiennes et chinoises..

Étape 1

Rendez-vous dans votre magasin de vitamines ou de santé local pour trouver des herbes chinoises utilisées depuis longtemps pour réduire le flux sanguin menstruel ainsi que la durée des cycles menstruels. Par exemple, le poivre de Cayenne est réputé améliorer la résistance et la structure des capillaires dans les veines et les artères, ce qui contribue à une circulation adéquate, à la dilatation et à la constriction, réduisant ainsi le flux sanguin excessif à travers la muqueuse utérine. Il a également été utilisé dans la médecine traditionnelle amérindienne pour enrayer le saignement interne.

Étape 2

Fabriquez du thé à la feuille de framboise rouge, que les femmes chinoises utilisent depuis longtemps pour resserrer les tissus, notamment les vaisseaux sanguins et, partant, le flux sanguin. Le thé aide également à détendre les tissus, réduisant ainsi les crampes musculaires qui entraînent souvent un écoulement sanguin plus important. Préparez-le conformément aux instructions sur l'emballage si vous achetez dans des sachets de thé déjà préparés, ou préparez une cuillerée à thé de thé aux framboises dans une à deux tasses d'eau chaude pour obtenir des bénéfices optimaux. Boire le thé deux fois par jour.

Étape 3

Prenez Radix Notoginseng (également connu sous le nom de san qi), une plante naturelle connue pour réguler le flux sanguin excessif chez de nombreuses femmes menstruées et empêcher les menstruations de se produire plus longtemps que la normale (le plus souvent trois à cinq jours pour la plupart des femmes). Cette poudre d'herbe peut être ingérée en doses de 1 à 2 cuillerées à thé brassées dans de l'eau chaude pour un mélange de thé jusqu'à trois fois par jour..

Étape 4

Préparez un thé avec Angelica, une herbe qui est souvent utilisée pour l'indigestion et les brûlures d'estomac. Une fois infusé sous forme de thé (une cuillerée à thé de racine d’Angelica) avec une tasse d’eau chaude, il est connu pour supprimer les menstruations..

Étape 5

Équilibrez les hormones et réduisez le flux sanguin menstruel et la durée des règles en utilisant d’autres plantes comme l’achillée millefeuille, le trèfle rouge et l’actée à grappes noires. Ceux-ci peuvent tous être brassés dans des thés qui, lorsqu'ils sont bus deux fois par jour, offrent un soulagement efficace en équilibrant la quantité de progestérone et d'hormones œstrogènes dans le corps de la femme. Préparez en utilisant 1 à 2 cuillères à thé par 8 onces d'eau chaude ou 1 sachet de thé préemballé par tasse d'eau pour des avantages optimaux..

Les choses dont vous aurez besoin

• poivre de Cayenne

• Racine d'Angélique

• Mélange de thé de framboise