Comment récupérer de la chirurgie de la hernie
Une hernie est la saillie d'une partie du corps par une ouverture anormale et sa guérison nécessite une intervention chirurgicale pour repositionner la partie et fermer l'ouverture. Le rétablissement après une chirurgie a deux objectifs principaux: le retour à une activité normale et la réduction des risques de retour de la hernie. Votre chirurgien vous guidera pour atteindre ces objectifs.
Gros plan des outils de chirurgie. (Image: Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images)La première semaine après la chirurgie
Les 7 premiers jours après votre opération sont les plus critiques en récupération. Votre chirurgien vous donnera des instructions précises concernant les soins à apporter à votre incision, ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire, quels médicaments vous devez prendre, les signes avant-coureurs de complications précoces et le moment opportun pour revenir pour votre première visite au cabinet. Vous pouvez effectuer des activités de base de la vie quotidienne - marcher, monter des escaliers, si nécessaire - mais vous devez éviter les tâches ménagères. Conduire une voiture est dangereux pendant cette période. Les analgésiques et l'anesthésie diminuent le temps de réaction et un freinage brusque provoque de la douleur. La toux et les sauts créent de la pression et pourraient retarder votre guérison, vous devriez donc les éviter, si possible..
Le premier mois après la chirurgie
En fonction de vos progrès lors de votre première visite au bureau après votre chirurgie, votre chirurgien déterminera le calendrier auquel vous pourrez augmenter vos activités. Vous devez continuer à éviter de conduire aussi longtemps que vous prenez des analgésiques narcotiques. La marche est un bon exercice de réadaptation, mais vous ne devriez pas courir avant 3 à 6 semaines après la chirurgie. L'exercice pendant cette période devrait mettre l'accent sur la flexibilité plutôt que sur la force. Votre chirurgien peut vous permettre de soulever des poids très légers.
Le rôle du chirurgien
Aucune opération de hernie n'est parfaite et il existe un risque de récurrence de toute une vie. Le taux de réussite initial dépend en grande partie de l’expertise de votre chirurgien et vous ne devez pas hésiter à lui poser des questions sur son expérience en matière de réparation de hernie, y compris sur les taux de récurrence. Vous devez également vous renseigner sur la préférence du chirurgien pour les incisions conventionnelles par rapport à la chirurgie laparoscopique et pour l'utilisation de tissus naturels par rapport à la maille, car elles peuvent affecter de manière significative le rythme auquel vous retrouverez une fonction normale..
La vie après la chirurgie de la hernie
Vos chances de mener une vie normale sans hernie récidivante sont excellentes, en particulier si vous suivez les instructions de votre chirurgien au début de la phase de récupération. Il n'y a aucune preuve qu'un seul effort intense perturbe une réparation complètement guérie, et un programme de formation gradué vous aidera à maintenir la santé de votre corps sans risquer de récidiver une hernie. Suivre attentivement les instructions postopératoires et choisir un chirurgien expérimenté donnera un taux de réussite à vie supérieur à 90%..
