Points d'acupression pour le flegme excédentaire

En médecine traditionnelle chinoise, le flegme est une affaire sérieuse. Plus qu'un simple sous-produit dérangeant d'une infection des sinus ou d'un rhume de poitrine, le flegme en MTC fait référence à une congestion des organes internes, provoquée par un qi ou une énergie stagnante. Quelques points d'acupression essentiels peuvent aider à éliminer le qi stagnant et à réduire les mucosités. L'acupressure ne remplace pas les traitements médicaux conventionnels.

La MTC attribue la grippe saisonnière et les allergies à la carence en qi. (Image: Highwaystarz-Photography / iStock / Getty Images)

Théorie

Les blocages d'énergie au niveau interne profond se produisent lorsque votre corps est dans un état de fatigue, d'infection ou de bouleversement émotionnel. La circulation du qi, pierre angulaire de la santé en médecine traditionnelle chinoise, devient lente. À leur tour, les fluides corporels ne circulent pas efficacement et s'épaississent et se transforment en flegme interne, selon Steven Clavey, praticien en acupuncture à Melbourne, en Australie, et auteur de «Physiologie et pathologie des fluides en médecine traditionnelle chinoise». note Clavey, c'est le produit final de la tentative de votre corps de se débarrasser du flegme interne profond. Les traitements d’acupression pour l’excès de mucus cherchent à identifier et à traiter une stagnation profonde à son point d’origine.

Correspondance avec les organes

Un praticien en MTC identifie l'emplacement du flegme interne en prenant note de la manière dont le flegme externe a tendance à s'exprimer. Différents organes correspondent à différentes «passerelles externes», zones à partir desquelles le fluide peut s’exprimer, selon le site Web de la Fondation de la médecine traditionnelle chinoise. Un nez qui coule exprime un dysfonctionnement dans les poumons. Le foie purge le qi stagnant à travers les yeux, sous forme de larmes. Une accumulation de flegme dans la gorge indique un problème d'estomac.

Symptômes

En plus d'un nez qui coule, de la toux ou des yeux larmoyants, l'excès de flegme se manifeste de plusieurs manières moins évidentes. Selon Tietao Deng, professeur à l’Université de médecine traditionnelle chinoise de l’Université de Guangzhou, dans la province du Guangdong, en Chine, les symptômes généraux du flegme incluent des vertiges dans la tête, des engourdissements, une parole inhibée et un esprit trouble et terne. Dans son livre «Diagnostic pratique en médecine chinoise», Deng note que les symptômes les plus graves d'excès de flegme comprennent les convulsions.

Traitement

Tout traitement d’acupression conçu pour traiter le flegme doit s’attaquer au qi paresseux qui a conduit à sa création, explique Clavey. Il cite un vieux dicton traditionnel chinois: «Traiter les mucosités, oubliez les mucosités». Les traitements d'acupressure devraient plutôt être axés sur la restauration du flux régulier et abondant du qi. En médecine traditionnelle chinoise, les reins tirent le qi de votre environnement, tandis que le foie régit son écoulement régulier dans tout le corps. Ces deux organes devraient faire l’objet de tout traitement d’acupression visant à traiter les flegmes en excès..

Essaye ça

Selon le protocole de traitement des allergies d'Acupressure Online, Liv3, un point du foie, et K27, un point du rein, sont deux points d'acupression utiles pour éliminer l'excès de mucus. Liv3 est assis sur chaque pied, entre les os du gros orteil et le deuxième orteil, où ils rejoignent le pied. Utilisez votre pouce pour pousser dans l’espace entre ces os, en appuyant vers le bas et vers la cheville. Sentez-vous pour un point d'appel d'offres. Masser et maintenir le point avec une pression ferme jusqu'à ce qu'il ne soit plus douloureux. Faites les deux côtés, puis passez à K27. Suivez votre clavicule vers le centre, où elle rejoint la poitrine. K27 repose dans le creux sous la clavicule. Relevez votre épaule pour faire saillie de la clavicule si vous ne trouvez pas le creux. Masser, puis appuyer et maintenir le côté le moins sensible, puis travailler du côté le plus sensible, jusqu'à ce que la pointe ne soit plus douloureuse..