Les vitamines prénatales vont-elles changer la couleur de vos selles?
La plupart des obstétriciens suggèrent aux femmes enceintes de prendre des vitamines prénatales afin de s'assurer qu'elles obtiennent les quantités optimales de vitamines et de minéraux nécessaires à la croissance du fœtus. Disponibles en vente libre ou en doses plus élevées sur ordonnance pour les femmes ayant des besoins spéciaux, les vitamines prénatales contiennent tous les éléments nécessaires pour protéger la mère et les bébés des carences. Vous remarquerez peut-être un changement de couleur des selles lorsque vous prenez des vitamines prénatales..
Les besoins en fer pendant la grossesse doublent presque; Les vitamines prénatales fournissent du fer mais peuvent avoir des effets secondaires. (Image: Barbara Penoyar / Photodisc / Getty Images)Les causes
Dans la plupart des cas, les changements de couleur des selles lors de la prise de vitamines prénatales sont liés au fer contenu dans la pilule. Les femmes enceintes deviennent souvent anémiques car leur volume sanguin augmente d'environ 50%. Il faut davantage de fer pour fabriquer l'hémoglobine, la partie du globule rouge qui transporte l'oxygène à travers le corps, y compris le fœtus à travers le placenta. Les vitamines prénatales contiennent généralement plus de fer que les suppléments de vitamines ordinaires. En règle générale, les vitamines prénatales contiennent 27 à 30 mg de fer, contre 18 mg dans les multivitamines standard pour femmes..
Symptômes gastro-intestinaux courants
Les changements courants dans les selles lorsque vous prenez des vitamines prénatales avec du fer incluent les selles plus foncées que la normale et une possible constipation ou diarrhée. Des maux d'estomac, des nausées, des vomissements et des brûlures d'estomac peuvent également survenir après la prise de vitamines prénatales contenant du fer. Prendre une demi-dose de vitamine les premiers jours ou prendre votre vitamine le soir avant de se coucher peut prévenir les maux d'estomac dans certains cas. Si vous avez des brûlures d'estomac, évitez de prendre votre vitamine prénatale au coucher, car vous allongez peut aggraver vos symptômes. Si vous développez de la constipation, les assouplissants des selles peuvent vous aider.
Importance
Les selles plus foncées que la normale causées par le fer dans les vitamines prénatales ne posent aucun problème pendant la grossesse. En fait, des selles plus foncées que la normale indiquent que votre corps absorbe le fer; c'est en fait un signe positif de bonne absorption. Les pilules enrobées ou à action prolongée ont tendance à causer le plus de problèmes avec les selles foncées.
Mises en garde
Une surdose de vitamines prénatales peut provoquer des saignements internes. Les saignements internes peuvent rendre les selles goudronneuses et collantes. Si vous avez des questions sur le caractère anormal de vos selles foncées, consultez votre médecin pour un test permettant d’exclure le sang dans les selles. Si les vitamines prénatales provoquent des symptômes désagréables ou inquiétants, il est tentant de ne pas les prendre. Cependant, l’anémie pendant la grossesse peut augmenter le risque d’accouchement prématuré ou d’avoir un bébé de faible poids à la naissance.
