En quoi les cheveux blancs sont-ils un signe de carence?
Repérer des cheveux blancs qui brillent dans vos cheveux normalement bruns, noirs, blonds ou roux peut être une expérience bouleversante, surtout si vous en voyez pour la première fois. Bien que certains aficionados de la nutrition et des plantes médicinales prescrivent régulièrement certaines vitamines et herbes pour "corriger" ou inverser les cheveux blancs en émergence, il n’existe pas suffisamment de recherche scientifique pour valider ces allégations. La génétique explique en grande partie l'apparition des cheveux blancs; ce n'est pas nécessairement un signe de tout type de déficience.
femme plus âgée va brosses grises et inspecte ses cheveux dans le miroir (image: Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)Mélanine
Tous vos cheveux sont initialement blancs, selon Everyday Mysteries, un site de la Bibliothèque du Congrès. Deux types de pigments, appelés eumélanine et phaeomélanine, commencent à être formulés avant la naissance et créent ensemble les variations de pigments clairs et foncés qui constituent ensemble la couleur de vos cheveux. Les pigments sont injectés dans les mèches de vos cheveux pendant le cycle de croissance, mais ce processus ralentit avec l'âge. La mélanine réduite conduit à des cheveux gris, ou un mélange de mèches de cheveux blancs et colorés. Les cheveux blancs apparaissent lorsque la mélanine devient complètement absente de la tige pilaire. Bien que l’alimentation saine conduise souvent à la santé des cheveux, c’est le temps, et non les carences, qui explique la réduction ou l’absence de mélanine.
Événements prématurés
Les racines de vos cheveux semblent parfois pâles ou blanches parce que certains mèches ont achevé leur cycle de croissance, notamment lors de l’injection de mélanine, et sont prêtes à s’effacer par la chute. Vos cheveux poussent et chutent continuellement à différents cycles. Le ralentissement de la mélanine correspond directement à vos gènes, selon Everyday Mysteries. Les autres facteurs internes liés à la pigmentation des cheveux incluent les hormones et l'âge. Les facteurs externes pouvant conduire à l'apparition prématurée de cheveux gris ou blancs incluent le climat, les polluants, les toxines ou l'exposition à des produits chimiques. Les carences nutritionnelles ne sont pas incluses dans cette liste.
Nuit blanche
Les gens attribuent parfois des cheveux blancs à des événements tragiques ou extrêmement stressants. Cette théorie n'a pas encore été validée par une étude scientifique. Selon David Bank, directeur du Centre de dermatologie, de chirurgie esthétique et laser, basé à New York, il est possible que cet événement soit imputable à une maladie appelée alopécie areata. dans un article de FOX News de juin 2006. L'alopécie areata, une maladie auto-immune, n'est pas associée à des carences nutritionnelles.
Théories populaires
Si vous souhaitez vous adresser aux cheveux blancs sans rendre visite à votre coiffeur pour un travail de teinture complet, il existe quelques remèdes alternatifs. Les avocats de l'herbe chinoise He Shou Wu affirment qu'il prévient et inverse les cheveux grisonnants, bien que, chez certains utilisateurs, cela entraîne des conséquences négatives, notamment des problèmes de foie, de la jaunisse et de l'hépatite, selon l'Institut de médecine traditionnelle. Selon le Huntington College of Health Sciences, l’acide para-aminobenzoïque, également appelé PABA, pourrait stimuler la croissance et la couleur des cheveux. Les carences en cuivre pourraient être une autre explication pour les cheveux blancs, selon le thérapeute naturel et toxicologue Walter Last dans son article, "Copper Salicylate". Chacune de ces affirmations nécessite toutefois un examen scientifique plus approfondi. Consultez votre médecin avant d'introduire des changements nutritionnels dans votre alimentation.
