Quels sont les avantages pour la santé de Agua de Jamaica?
L'Agua de Jamaica est une boisson mexicaine non alcoolisée à base de fleurs de la Jamaïque, un type d'hibiscus, de sucre et d'eau. L'hibiscus contient des composés naturels qui pourraient réduire la pression artérielle et réduire le cholestérol. Parlez à votre médecin avant d'utiliser agua de jamaica ou tout type de thé à l'hibiscus comme remède naturel.
Une femme boit dans une tasse à l'extérieur. (Image: images altrendo / Stockbyte / Getty Images)Hibiscus
Jamaica est un nom mexicain désignant une plante spécifique appelée Hibiscus sabdariffa. Selon Natural Standard, un condensé de preuves en médecine intégrative et complémentaire, Hibiscus sabdariffa contient des antioxydants appelés anthocyanes et acide d'hibiscus protocatéchuique. Natural Standard répertorie également Hibiscus rosa-sinensis et Hibiscus cannabinus comme deux autres variétés d'hibiscus utilisées comme remèdes populaires..
Hypertension artérielle
L'hypertension artérielle est un facteur de risque de maladie cardiovasculaire et Hibiscus sabdariffa pourrait contribuer à réduire l'hypertension artérielle, selon une étude publiée en 2010 dans la revue scientifique "Phytomedicine". Les auteurs de l’étude ont comparé les résultats de quatre études cliniques antérieures et ont découvert que Hibiscus sabdariffa abaissait mieux l’hypertension artérielle que le thé noir, bien qu’elle n’ait pas été aussi efficace que les médicaments antihypertenseurs. Mais une étude publiée en 2004 dans "Phytomedicine" a révélé que le thé d'Hibiscus sabdariffa fonctionnait aussi bien que le captopril..
Cholestérol
La recherche publiée en 2010 dans "Phytomedicine" a examiné l'effet d'Hibiscus sabdariffa sur les taux de cholestérol HDL chez les personnes atteintes du syndrome métabolique, d'hypertension, de résistance à l'insuline et de cholestérol total et LDL élevé, qui est le mauvais type de cholestérol. Le cholestérol des lipoprotéines de haute densité, ou HDL, est le bon type de cholestérol qui réduit votre risque de maladie cardiovasculaire. Les sujets qui consommaient de l'hibiscus tous les jours avaient des taux de cholestérol HDL plus élevés.
Précautions
Les personnes allergiques à l'hibiscus ne doivent pas consommer d'agua da jamaica ni prendre Hibiscus sabdariffa sous forme d'extrait. Selon Natural Standard, Hibiscus sabdariffa pourrait réduire la pression artérielle et pourrait interagir avec les médicaments pour la pression sanguine. Il pourrait également interagir avec les médicaments anti-inflammatoires, antipaludiques et antiviraux.
