Quels sont les avantages de Horny Goat Weed & Maca?
Horny Goat Weed et la maca sont deux compléments à base de plantes présentant une grande variété d’avantages pour la santé et une longue histoire d’utilisation. Les herbes ont des utilisations similaires et sont généralement combinées dans des suppléments et des pilules pour augmenter leur puissance naturelle. De nombreux suppléments simplement appelés «Horny Goat Weed» contiennent également de la racine de maca. Bien qu'ils soient le plus souvent utilisés pour améliorer les performances sexuelles, la maca et la maca présentent d'autres avantages potentiels pour la santé. Consultez votre médecin avant de commencer à utiliser ces traitements à base de plantes.
Bases de mauvaises herbes Horny Goat
Horny Goat Weed est une plante importante dans la médecine traditionnelle chinoise où elle s’appelle yin yan huo. Ce nom fait référence à trois espèces de plantes appelées Epimedium sagittatum, grandiflorum et brevicorum, des herbes utilisées de manière interchangeable. Les feuilles vertes de cornée de chèvre étaient traditionnellement brassées dans un thé et utilisées pour traiter la dysfonction érectile, le stress et de nombreux autres problèmes de santé. Un flavonoïde appelé icarin est également présent dans le Viagra, le Cialis et le Levitra..
Bases de la Maca
La maca est un légume racine apparenté à la pomme de terre, originaire des montagnes du Pérou. La plante est généralement moulue en une poudre et ajoutée aux boissons comme stimulant à la fois du goût et des nutriments. La maca est riche en divers acides aminés, calcium, phosphore, zinc, magnésium et fer. La racine est également une bonne source de vitamines B1, B2, B12, C et E. La poudre de Maca a une saveur forte et légèrement douce..
Bienfaits pour la santé
La maca et la cornée de chèvre ont été présentées comme des adaptogènes, des substances qui aident votre corps à faire face à divers stress. Horny Goat Weed a été utilisée pour traiter des troubles des reins, des articulations, du foie et du dos, mais est surtout utilisée pour sa capacité à stimuler la pulsion sexuelle. La Maca a été traditionnellement utilisée dans la culture inca pour augmenter la fertilité masculine. Un rapport de recherche publié par le directeur clinique de l’Institut RenaiSanté de médecine intégrative indique que les avantages pour la santé sexuelle de la chèvre et du maca sont bien corroborés par des études cliniques et des années de preuves anecdotiques.
Ces résultats ont été contestés et une grande partie de la preuve fournie pour l'herbe cornée des chèvres est en particulier anecdotique. Vous devriez discuter de ces herbes avec un professionnel.
Avertissements
De fortes doses d'herbe de chèvre cornée pourraient entraîner une augmentation de la fréquence cardiaque ou une perturbation du rythme naturel du cœur. Les effets stimulants de la cornée de chèvre peuvent également augmenter votre anxiété, votre difficulté à dormir et votre tension artérielle. Le risque de ces effets augmente lorsque l’herbe de chèvre cornée est associée à une autre plante similaire, telle que la maca. La chèvre et la maca peuvent avoir des interactions négatives avec d'autres médicaments et vous devriez discuter de leur utilisation avec votre médecin..
