Les effets secondaires sur l'estomac du calcium et de la vitamine D
Le calcium et la vitamine D sont deux nutriments que le corps utilise pour garder ses os en bonne santé et forts. Les suppléments de calcium contiennent souvent de la vitamine D, car ce type de vitamine aide l’organisme à absorber le calcium plus efficacement. Si votre taux de calcium ou de vitamine D est faible, votre médecin pourra vous recommander un traitement avec un complément contenant ces nutriments. Les effets secondaires du calcium et de la vitamine D sur votre estomac peuvent être inconfortables; vous devriez en discuter avec un professionnel de la santé s'ils persistent.
Une jeune femme souffre de douleurs à l'estomac. (Image: SC Shots Studio SRL / iStock / Getty Images)Nausées ou vomissements
L'ingestion d'un supplément de calcium et de vitamine D peut provoquer une irritation le long du tube digestif. Si cela se produit, vous pouvez ressentir des nausées ou commencer à vomir, prévient Drugs.com. Bien que ces effets secondaires liés à l'estomac soient généralement temporaires, ils peuvent être désagréables. Prendre un petit repas ou une petite collation avant de prendre une dose de ce supplément nutritionnel peut diminuer ou prévenir les effets secondaires de maux d'estomac.
Perte d'appétit
Une irritation de l'estomac causée par le calcium et la vitamine D peut entraîner une diminution temporaire de votre appétit. Vous remarquerez peut-être que vous consommez de plus petites quantités de nourriture tout au long de la journée ou que vous n'avez pas faim. Si de tels effets secondaires persistent, vous risquez une perte de poids involontaire..
Constipation
La constipation peut être un effet secondaire lié à l'estomac de la prise d'un supplément de calcium et de vitamine D, rapporte RxList. Si vous développez une constipation, vous aurez peut-être de la difficulté à produire des selles normales. La constipation peut également exacerber les sensations de nausée ou entraîner des ballonnements abdominaux, des douleurs ou des crampes. Consultez votre médecin si vous présentez des épisodes de constipation récurrents ou chroniques..
