Les effets de la caféine sur l'urine
La caféine est un produit chimique que l'on trouve principalement dans le café et le thé, mais qui apparaît également dans divers sodas, boissons pour sportifs et aliments. C'est un stimulant, ce qui entraîne des modifications du métabolisme ainsi qu'une augmentation de la concentration et de l'énergie. La caféine crée une dépendance et peut provoquer un sevrage après un sevrage après un usage fréquent. De plus, la caféine peut causer des altérations dans l'urine.
La caféine est un diurétique, ce qui signifie qu’elle augmente le débit urinaire. (Image: chayathon2000)Effets diurétiques
La caféine est classée comme diurétique, ce qui signifie qu’elle augmente le débit urinaire. La caféine augmente la miction parce qu'elle augmente la pression artérielle, ou la pression artérielle dans les capillaires des reins. Ceci, à son tour, augmente la filtration du sang, entraînant une augmentation de l'urine.
Concentration en eau
Une autre raison pour laquelle la caféine est un diurétique est qu’elle empêche la résorption des ions sodium - ou l’augmentation des taux sériques sanguins d’ions sodium - ce qui augmente les mictions, mais diminue la filtration de l’eau. Cela est dû au fait que l'eau filtre le sang par les reins et dans la vessie lors de la résorption des ions sodium. Étant donné que la caféine empêche le processus de résorption, la filtration de l’eau est également inhibée.
Couleur et parfum
La prévention de la résorption des ions sodium réduisant la filtration de l’eau par le sang tout en augmentant le besoin d’uriner, la caféine entraîne indirectement une concentration accrue de l’urine dans l’urée, l’ammoniac et d’autres déchets. En conséquence, la caféine peut rendre l’urine plus foncée et plus piquante. C'est aussi une indication classique de la déshydratation, mais étant donné que la caféine empêche la filtration de l'eau à partir du sang, il est presque impossible de se déshydrater à la suite de la consommation de caféine..
